他是你的庇护伞、顶梁柱、大树荫？？直到有一天，他黑着面孔，拖着疲惫，病倒在床榻 ， 怎么办？哥突发状况！这是男人生病的特点：突然倒下 。这次 ， 需要你美人救英雄
他身体压力地图
头部 手捏头部，感觉头痛、头沉；头皮发麻；颈部酸痛、僵直；头脑反应迟钝
眼睛 眼睛充血，眼胀 ， 视物无神
鼻子 不知为什么，突发鼻出血，让你感觉很恐怖
耳朵 或许他会抱怨自己的耳朵出现耳鸣、耳闷，听力下降
嘴巴 嘴角出现皲裂，不敢张大嘴
牙齿 牙齿酸痛，牙龈肿痛 ， 甚至牙出血
肌肤 出现不明原因的全身皮肤瘙痒
心脏 时不时地他可能会用手揉前胸部位，自觉心慌 ， 心前区闷胀、心悸
私处 正当你兴趣盎然的想和他亲热一番，谁承想他却久不能举，令你扫兴万分
指甲 颜色苍白，手指有时候会发抖、震颤 。
没人如何英雄救美
突发性耳鸣、耳聋
其主要表现是，突然发生耳鸣 ， 听力下降，耳内胀满、阻塞感 。这是一种急症，需要紧急治疗 。
危情级别：
最坏结果：听力永久下降会导致听力残疾，影响终生 。
美人救英雄：如果发现有上述表现，而且对你的话反应明显迟钝 ， 或者看电视总把电视的声音调得震天响，那就得考虑是不是突发性耳聋的缘故 。这时候要让他立即放松、休息、充分睡眠、清淡饮食，立即就医查清原因 ， 耳鼻喉科医生可以助你一臂之力 。
突发性身体过敏
压力过大也可以导致身体过敏，再加上焦虑、抑郁、紧张、烦躁等不良情绪，如果得不到有效的宣泄 ， 就会引起神经系统、内分泌系统及免疫系统变化 。再加上病毒感染，使人的皮肤受到损害，引起皮肤瘙痒、神经性皮炎等疾病 ， 诱发产生风团、斑疹、湿疹等皮损症状 。
危情级别：
最坏结果：皮肤瘙痒会使人不断挠抓，越抓越痒，进而情绪越发焦虑 ， 严重时就会影响睡眠，影响工作和日常生活 。
美人救英雄：积极的心理疏导不失为一种良好的方法，帮他分析压力所在，必要时也可以服用一些镇静药物 。当然，看一部恐怖片对有些人来说也是一种释放压力的办法 。
突发性肠胃腹泻
这就是神经性腹泻，这种疾病是由于精神过度紧张，突发新情况 ， 导致的胃肠功能紊乱 。表现为水样大便，有时一天数次大便，便下稀薄，有水样黏液 ， 并带有不消化的食物 。
危情级别：
最坏结果：长期胃肠腹泻会影响营养物质吸收，影响身体健康 。
美人救英雄：虽然腹泻可用药物治疗，但饮食调养在治疗腹泻的过程中是不可或缺的重要环节 。所以要劝阻他绝对禁食辛辣的食物，避免饮用牛奶 ， 下午3点以前多饮白开水，每天早晨不管是否有便意，都要定时排便 。
突发性鼻腔出血
鼻出血有时候会非常厉害 ， 特别是突然发生的鼻腔内血管出血，这种情况在压力并伴有感冒或者有抠鼻子习惯的情况下发生 。
危情级别：
最坏结果：一次性出血过多会导致休克，长期反复少量的鼻出血会引起身体贫血 。
美人救英雄：如果发生了鼻出血 ， 首先要让他从情绪上放松，不要紧张，因为紧张后血压会升高，更容易出血 。观察是哪个鼻腔先出的血，就用哪侧的大拇指把鼻腔向对侧压过去 。如果嘴里有了血迹不要咽下去 ， 而是要吐出来 。立即用冰块冷敷额头和颈部两侧 。当然，尽快就医是永远正确的选择 。
突发性失眠打鼾
平时没有打鼾，而突然出现的打鼾是身体过度疲劳的表现 。过度疲劳后呼吸道黏膜及肌肉会变得松软 ， 睡眠中容易出现打鼾甚至呼吸暂停 。
危情级别：
最坏结果：呼吸暂停会导致他的身体缺氧，不但影响睡眠质量，而且会引起身体所有器官出现故障 。很危险?。?
美人救英雄：尽快更换睡眠体位，把他从仰卧位睡眠转换成侧身睡眠 ， 打鼾和呼吸暂停的症状会明显好转 。
突发性眩晕、呕吐
有很大可能是压力过大、精神紧张等因素引起的膜迷路积水，也就是我们常说的美尼尔病 。现在正规医学称呼叫梅尼埃病，常见的症状除了眩晕、恶心、呕吐外，还有耳鸣、耳闷 。
危情级别：
最坏结果：可以转为常年性梅尼埃?。Ｔ瓮蝗环⑸贾乱馔馑さ?nbsp;， 非常危险，甚至有可能无法正常生活和工作 。
美人救英雄：休息是最重要的治疗，让他立即平卧 。口服止晕药，如眩晕停；口服胃动力药缓解症状 。当然，到医院排除颅内病变是非常重要的 。
突发性身体麻木
他如果突然出现身体麻木并且伴有头晕、头痛、眼前发黑等症状 ， 都应引起高度重视 。虽然这些症状很快恢复 ， 但发病原因正可能为一过性脑缺血 。这种情况虽然老年人较多，但目前中青年患者的发病率呈上升趋势 。
危情级别：
最坏结果：出现这种情况3~5年后发生脑卒中的几率很高，可出现难以弥补的神经功能障碍，如偏瘫、失语等 。
美人救英雄：预防是最好的治疗！避免情绪激动、过度劳累、烟酒刺激等 。保持乐观情绪和良好的心理状态，减少钠盐和脂肪的摄入，多进食富含维生素和纤维素的食物，在医生的帮助下适当选用药物治疗是非常重要的 。
突发性胸闷、憋气
压力、精神紧张可以诱发心脏的血管出现痉挛 ， 引起胸闷、憋气 ， 心前区不适感 ， 这是心脏病的早期表现 。
危情级别：
最坏结果：可以认为是心脏病的早期信号，如果不加以重视，会发展成冠心病甚至心肌梗塞 。
美人救英雄：询问一下他们家是否有心脏病家族史 。你们的饮食是否过于油腻 。发作时让他尽量放松，张口做深呼吸 。到医院做一个心电图是非常必要的 。
与他同修健康共同体
1. 话不那么密，让他的大脑暂停思考 。
2. 关注他身体不适的任何蛛丝马迹 。
3. 和他一起运动 ， 以运动释放压力 。
4. 有时候可以让他独处，给他一些空间和时间 。
5. 和他时不时地做一次逍遥于自然天地之间的旅行 。
6. 亲密无间的激情时分，也有完完全全释放压力的效果 。
TIpS 神经性腹泻秘方
【8种危急情况 美人也能救英雄】姜茶饮：鲜姜40克，红茶30克 。将红茶加水适量，文火煎煮约半小时，滤取茶汁，再如此煎煮1次，合并两次茶汁 。鲜姜捣碎，以纱布绞汁，加入茶汁中，酌加白糖，搅匀即成 。用以代茶饮，可治疗神经性腹泻 。
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