第一：忽略痣的检查
美国国家癌症研究所的研究表明：2004年恶性黑素瘤在15岁至39岁女性当中的发病率比1980年增加了50% 。每个人每年都应到皮肤科医生处进行癦痣筛检，每个月我们都应该对隐性部位如头皮，脚底以及指甲下方进行自我检查 。有任何可疑的色素沉淀都应该去看医生，及早发现及早治疗 。
第二：使用不干净的化妆刷
不清洗化妆刷除了会让刷子刷出来的颜色不当（这还是小事），甚至可能会造成毛孔堵塞和细菌感染（这就严重了） 。每隔2--3周，使用专业化妆刷清洁剂（比如Clinique倩碧抗菌彩妆刷清洁剂，RMB 210/236ml）来清洁刷子和粉扑等工具，也可以用中性洗发水来替代 。清洗干净后，阴凉处晾干就可以了 。
第三：长时间煲电话粥
把脸颊长时间放在电话--不管是手机还是座机听筒--上会导致爆痘，不管这个电话是不是干净的 。脸部接触电话会有摩擦、发热和闭塞 ， 这都会让痘痘更容易爆发出来 。如果你超爱煲电话粥，那不妨用耳机来代替听筒吧 。
第四：经常吃垃圾食品
饮食构成也能影响皮肤的好坏 。杂志的研究表明：以高蛋白和全麦食品取代垃圾食品的人更少出现皮肤状况 。彻底拒绝垃圾食品，你将会在六周之内看到突发粉刺状况的减轻 。多吃花生酱﹑坚果以及鳄梨等食品将会为你的头发﹑皮肤﹑指甲和基础新陈代谢提供足够养分
第五：不洗脸就睡觉
让皮肤浸泡包裹在彩妆里--还有一天积累下来的油脂和灰尘——会导致毛孔堵塞，特别是本身就爱冒痘的人 。晚上睡觉的时候人的体温会上升，更会导致皮肤表面的东西容易被吸收 ， 不管你脸上的东西是好是坏 。所以晚上睡觉的时候，保证你的脸上只有对皮肤有益的护肤成分吧 。
第六：忽略胸部和颈部
护肤不应该到脖子就戛然而止 ， 胸部和脖子在这个季节经常暴露在外，但是很多时候它们没有受到和脸部同等的保湿和防晒待遇 。但是这不代表它们不娇嫩且易受到紫外线的伤害 。改正的方法很简单：下次你用精华、面霜和防晒的时候，把所有产品都往下延伸到胸口 。
第七：忽略眼睛
眼周的皮肤比身体其他任何部位都要细嫩 ， 而且它也是经常被“骚扰”的首要受害者 。如果你爱揉眼睛，或者每天佩戴隐形眼镜，甚至是喜欢眨眼睛 ， 它都会受到影响 。
【常见十大易毁容的错误保养】首先，停止揉眼睛，每次你这样做眼周纤细的血管都有断掉的危险 ， 从而带来黑眼圈和暗沉 。另外，坚持用抗老眼霜，如果维生素A醇太强劲，可以考虑多肽成分的眼霜 ， 实验证明可以增加弹性蛋白的生成，从而减少细纹 。比如La prairie亮颜修护眼部精华乳SpF15（RMB 1450/50ml）内含三肽复合物，提供高效的防护，提升熟龄肌肤中胶原蛋白的含量 ， 从而使肌肤更有弹性 。
第八：过量使用美容品
美容产品并非使用得越多越好，使用过量，美容产品的成分会出现相互抵消或者对皮肤造成伤害，因此 ， 使用美容品是要注意美容品的构成成分并遵守以下使用法则：视黄醇﹑乙醇酸﹑维他命C和过氧化苯甲酰这些成分的美容品不要同时使用，你可以在一天的不同时段使用它们？
第九：过度去角质
清除老废角质让人感觉很爽，仿佛每个毛孔都会呼吸，这种感觉很容易上瘾导致很多人走到了“过度去角质”这一步 。过度清洁和去角质会破坏皮肤的皮脂层，打破水油平衡 ， 并导致痘痘等各种皮肤问题 。选择温柔一些的去角质方法吧，乙醇酸或者天然的去角质成分，比如sisley角质调理霜（RMB 570/50ml），可温和地去除老死废旧角质及毛孔污垢，帮助促进肌肤再生，令肌肤通透纯净，焕发自然光采，一周1-2次即可（夏季） 。
第十：不使用广谱防晒产品
不想皮肤出现皱纹、松弛和斑点，那最好的方法就是防晒 。现在这个季节，尤其在日照更强烈的北方地区，起码要从SpF30起 。选择同时能抵抗UVA（看pA）和UVB（看SpF）的广谱防晒，能够提供更有效的防晒 。推荐Origins悦木之源白毫银针隔离防晒霜 SpF 35/pA +++（RMB 330） 。脸上只要用一元硬币大小的量，露在外面的脖子、前胸 ， 手臂等等 ， 同样需要认真涂抹防晒 。如果你上班的位置紧邻窗口，那需要每两个小时补涂一次，哪怕没有阳光直射，也会有四面八方的玻璃幕墙将阳光漫反射到你身上 。我们知道这很麻烦，但是你可以笑到最后 ， 不是第一个长出皱纹的人？
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