提到柠檬，相信不少人会想到美白，尤其是对于女性来说 。很多时候都容易见到一些女性朋友会用柠檬片敷脸 。但是随着社会的发展除了柠檬片外，还有了柠檬干 ， 柠檬干是可以用来泡水喝的 。平时在一些办公室就更容易见到有人用柠檬干泡水，那么，柠檬干泡水有什么功效，下面为大家介绍 。
一、防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾?。蛭仕芑航飧评胱哟偈寡耗痰淖饔茫?所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
二、防治肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐 ， 能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少 。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平 ， 该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石 。
三、提高免疫力
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C 。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水 ， 可以减轻流鼻涕 ， 感冒散得也快 ， 尤其是刚感冒时，可以不药而愈 。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效 。
四、祛痰
【柠檬干泡水有什么功效呢】更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。
柠檬干泡水实际上就是柠檬水，要知道柠檬干泡水有什么功效，从上面的介绍就可以看得出来 。柠檬富含了很多对人体有益的物质，就算将柠檬变成柠檬干也不会丢失原有的成分，所以柠檬干泡水也是有很大好处的 。建议各位朋友可以多泡跑柠檬干，特别是厌食的时候 ， 相信对大家是有帮助的 。
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