古以来 ， 人们就用海泥及高盐分的海水来美容 。在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸、浴足，它能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔，长期使用，能让肌肤柔滑细腻 。更多的人知道了有时美容原来也不像我们想象的那么昂贵 ， 低成本的美容同样拥有出众的美容效果，下面给大家介绍几种用盐美容的方法：
一、盐明目
做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中 ， 在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果 。
不出两个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女” 。
二、盐控油
对于分泌油脂旺盛的T形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的 。对于局部区域 ， 可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上 ， 轻轻按摩后休息3分钟 ， 然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩 。“油量”真的会随着你的坚持而减产哦 。
【物善其用 食盐八大美容作用】三、盐亮肤
洗脸后， 把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹 ， 边搽边做环开按摩 。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时 ， 用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤 。持续进行，每天早晚洗脸后各一次 。
这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉 。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些 。千万不要把盐水开到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤 。
四、盐战痘
其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用 。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到 。用浴刷按摩1分钟，不要太用力 ， 只要让皮肤及刷子间的盐分移转即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟 ， 用清水洗干净 。洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了 。
五、盐磨脚
冬天到了，露脚趾的日子可能会消失，不过脚上难看的死皮，还是尽快去除较好 。用热水浸脚十分钟，然后用盐将厚茧的部分摩擦，其后再用水清洗便可；若果是顽固的死皮，可以用橙皮、盐及祖祖巴或橄榄油等按摩油混合后 ， 在死皮的位置按摩5至10分钟 ， 再用水清洗，大约一星期 便能令厚茧去除 。正如前面所说 ， 盐的粒状有磨砂作用，能够去除皮肤上的死皮，令皮肤光光滑滑 ， 而且还能加速血液循环 。
六、盐护发
原来长期使用含化学成分的洗头水和护发素会令到头发及头皮受损，而且更会令头发欠缺生气 。若果你出现此种情况 ， 不妨用盐来洗头，先用含大然成份的洗头水洗头一次，然后用盐按摩头皮，再用热水冲洗干净，可令了无生气的头发得有弹性及回复光泽，而且盐的颗粒在洗头时会刺激头皮 ， 这种刺激可以促进毛发的生长 。
七、盐消疲
当你工作一天时，感觉身体很疲劳 ， 这时用温泉浴能消疲劳，温泉浴盐含有镁盐、海盐、钙盐、薄荷油、柠檬酸、碳酸氢钠等成分，泡澡时，会产生碳酸气泡的钙、镁盐，能够增加血液循环与新陈代谢，它对头痛、怕冷、肩酸有疗效 。先用3～4大匙的沐浴盐放入较热的洗澡水中搅拌让盐溶解 ， 立刻有细细的气泡徐徐释出，气泡有徐缓的按摩效果 ， 能让毛孔舒张，在家就可天天享受温泉浴了！
八、盐减肥
海盐能帮你塑造苗条、玲珑的身材，每天洗澡前 ， 拿取一杯份的海盐加上少许的热水拌成糊状（涂抹在身上不会脱落的程度），再把它涂在身体上想要瘦的部位 ， 如：腹部、手臂四周、大腿，10分钟后，再用热水把海盐冲洗干凈（也可以先做些按摩再用水冲掉），之后可以开始洗澡 。海盐有发汗的作用 ， 可以排出体内多余的水分 ， 促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质，所以用盐来磨砂身体不但能让肌肤变得细致粉嫩，还有一定的减肥功效，所以可以事半功倍 。
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