家里有一棵柿子树，是在妈妈小的时候就种下了 。这次国庆节回到家真是柿子成熟的季节，自己就做了一个网子专门摘柿子 。很多人都喜欢吃柿子，柿子的做法也有很多，例如超市中经常见到的柿子饼了，柿子饼吃起来非常的柔软好吃 ， 完全没有柿子原有的涩味 。那么柿子对我们的身体有什么样的作用呢？
柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高 ， 所含维生素和糖分非常高 ， 尤其是维生素c比一般水果高1—2倍 。另外，柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值 。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效 。另外 ， 柿蒡、柿叶都是很有价值的药材 。
柿子的食用功效：
1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C 。
2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品 。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等 。
柿子的药用功效：
1、止血：新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现 ， 柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效 。
2、润肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血压，软化血管 ， 增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能 。
3、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害 。
【柿子有什么样的作用？】柿子的食疗作用有很多，就不在这里一一向大家介绍了 。现在正是吃柿子的季节，我们可以去超市里购买一些食用 。选购质硬的柿子应选择橙黄色，外表完整、光滑而有光泽，没有挤压伤的；质软的柿子应选择黄色，外表光滑完整的 。
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