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女人补血养血就吃玫瑰
四大美女之一的杨贵妃，也非常善用玫瑰花来养颜 。据史书记载 ， 杨贵妃不仅喜欢在沐浴时往浴池里放玫瑰花，而且在她房间的地上，以及她一路从房间走到浴池的路上都铺满了各式各样的玫瑰花瓣 。正是有了玫瑰花的滋润，才会集唐明皇的“三千宠爱于一身” 。唐代诗人白居易曾在《长恨歌》中，用“回眸一笑百媚生 ， 六宫粉黛无颜色”来形容杨贵妃 ， 由此可见她是多么的千娇百媚和雍容华贵了 。
我国对玫瑰花的使用，不仅仅用于养颜方面 ， 在治病养生方面同样有着非常广泛的应用，如《本草再新》说，玫瑰可“舒肝胆之郁气，健脾降火 。治腹中冷痛，胃脘积寒，兼能破血” 。而《食物本草》则说，玫瑰具有“主利肺脾，益肝胆，辟邪恶之气 ， 食之芳香甘美，令人神爽”的功效 。另外《泉州本草》认为 ， 玫瑰可以治疗“肺病咳嗽痰血、吐血、咯血”等疾病 。
那么，玫瑰花在养生保健方面具有什么样的功效呢？
【女人补血养血就吃玫瑰】 首先 ， 玫瑰花是著名的理气药，是舒肝理气的常用食物之一，所以特别适合于有气郁体质的人使用 。在中医看来，人体的“气”主要靠肝来调节，所以又叫做“肝气郁结” 。而肝气郁结是女性最常见的体质类型 ， 为什么呢？因为女人月经、怀孕、喂孩子奶，一直到最后的衰老都和血有关 ， 具有“周期”性耗血的特点 ， 而血是藏于肝的 ， 肝血耗损自然容易引起肝脏功能的紊乱 ， 从而导致肝气的郁结 。
肝气郁结有哪些主要症状呢？由于肝经主要分布在人体从小腹向上经过胸肋胁两侧和乳房 ， 再从颈项两侧向上到头顶的部位，因此 ， 肝气郁结的人一旦生?。?经常会有胸肋胀痛或窜痛;作为女性来讲，还会出现乳房及小腹胀痛 ， 以及引起月经不调、痛经等 。如果气郁结在咽喉的部位，便会出现喉咙有异物而咳又咳不出来的症状;如果气郁结在头部，就会头痛、头晕等 。这些，都是肝气郁结的表现 。
另外，失眠、多梦也是肝气郁结常见的症状 。我们有时讲某人“失魂落魄”，实际上魂、魄都属精神情绪范畴，白天的情绪活动属于“魄”，夜晚的精神活动，如做梦属于“魂” 。“魂”藏在肝中，肝气郁结，神魂不定，就容易失眠、多梦 。因此当您出现上述这些症状之后，不妨有意识地食用一些玫瑰花，通过玫瑰花对肝脏的调理，不仅可让心情开朗起来，还可防止疾病的产生 。
除了理气血之外 ， 对于女性朋友来讲，玫瑰花还可起到增加人体香源的作用，令女性保持雅致的清香 ， 从而消除口臭、汗臭、体臭等 。除此之外 ， 我国传统医学还认为：鲜花草木，以其色、香、味构成不同的“气”，对人的身心有治疗的功效，玫瑰花香味浓郁，对人的身心健康大有裨益，对于学习、工作和生活压力大的人群，心情不好、郁闷情绪不佳人士也有很大的帮助 。
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