肉苁蓉茶 ， 很多人都不了解，也不认识 ， 还有很多人没有听说肉苁蓉到底是什么 ， 肉苁蓉很多人光从名字来看，很多人还以为这个是肉的一种 ， 其实不是肉，而是一种植物，肉苁蓉的功效和作用是很多的，在生活中人们经常用这个肉苁蓉来做茶喝，喝了之后对身体很好，那么这个肉苁蓉的功效到底有哪些呢？
对肉苁蓉的功效与作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且对它的使用具体该如何，也都是可以进行咨询，专家对此也是有着一些介绍，使得人们使用它的时候 ， 可以很放心 。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法：
肉苁蓉适合人群：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者 。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收 。
3. 一般腹泻者短时间禁服 。
【肉苁蓉茶功效有哪些】肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用 。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效 。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟 。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克 。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量 ， 炖煮1～2小时 ， 分数次食肉喝汤;病后体虚 ， 全身乏力 ， 消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用 ， 服前可加入适量蜂蜜 。
肉苁蓉的食用方法推荐：
1.肉苁蓉15~20克 ， 精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量 。煮粥常服，味美可口，稳补益气 ， 抗衰延年 ， 增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食 。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛 。
3.肉苁蓉15克，洗净，剐去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频 。
4.肉苁蓉120克 。加水3碗，煎至一碗 ， 顿服 。用于精血亏虚，肠燥便秘 ， 尤其适宜于虚人、老人 。
5.肉苁蓉60克、、当归身60克、熟地30克黄苓15克、火麻仁15克、生龙骨15克(先煎) 。水煎服 。用于血虚型便秘
6.肉苁蓉12克、生黄芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克 。每日一剂，水煎分3-4次服 。用与泌尿系感染 。
7.酒炒肉苁蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克 。每日一剂，水煎分2～3次服，连服7天 。用于阳痿 。
以上就是给大家介绍的这个肉苁蓉的各种功效 ， 而对这个肉苁蓉有了这么多的认识之后，大家在选择的过程中比较放心，也不会有什么疑问，而吃着肉苁蓉的时候还可以用来治疗各种疾?。?也可以多喝点肉苁蓉来预防各种疾病，很多男女疾病也是可以喝这个肉苁蓉里预防的 。
推荐阅读
- 黄酒可以代替料酒吗及功效
- 养元六个核桃的制作工艺 养元六个核桃的功效与作用
- 银耳红枣百合汤的做法和功效有哪些
- 芝麻杏仁糊的做法与功效
- 荷叶灰的功效具体是什么
- 常喝保健茶有什么功效和作用？
- 弥猴桃的功效与作用及食用方法有哪些
- 芸豆的功效有哪些呢
- 西红柿蜂蜜的功效有哪些
- 猪蹄海带汤的功效