小子鸡怎样炖汤
煲小子鸡汤方法：
1、煲小子鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水 。
2、煲鸡汤时，放入一小撮茶叶 。或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香 。
3、通常情况下，煲鸡汤,只要在锅内放足够的水,然后放下整只的鸡在里面就可以了 。如你的锅小,可以切开两半，开中火 ， 等水开始滚时，把浮起的沫子捞起倒掉，然后关小火 。可加上其它的汤料 ， 煲二到三小时后加盐调味 。
【小子鸡怎样炖汤】营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物 ， 平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高 。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内 ， 这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率 。
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