文章插图
想知道自己是否月经不调吗 看月经不调的症状
怎样才算是月经不调？看月经不调的症状
1、痛经：
指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛 。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥 。
2、经血颜色：
正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞 ， 无血块 。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫 ， 则是不正常的 。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康 。
3、经期提前：
月经提前指月经周期缩短 ， 短于21天，而且连续出现2个周期以上 。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃ 。
4、不正常的出血：
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血，都算是正常的出血 ， 除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血 。
5、月经期（也称行经期）：
女子的月经期大约是2～5天 。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止 。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是?。且恢终Ｏ窒?。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不?。挥械木诩蹋皇?ldquo;一晃”即过，这两种现象都是不正常的 。
6、经期延长：
月经周期正常，经量正常 ， 但经期延长 ， 经期超过7天以上，甚至2周方净 。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味 。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多，子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血 。
7、经血量：
女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升 。一般每天换3～5次卫生巾，就算是正常 。如果经血量过多，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了 。月经量少于20毫升，仅需少量甚至可以不用卫生巾，经血呈暗紫色或粉色，也是不正常的 。
8、经期延迟：
【想知道自己是否月经不调吗 看月经不调的症状】 月经错后7天以上，甚至40～50天才来一次，并连续出现两个月经周期以上 。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低；无排卵者，基础体温单相 。
中医药膳食疗来调经
食疗方1：凉拌马兰头
组成：新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量 。
用法：将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末 。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成 。佐餐当菜，随意服食 。
功效：清热凉血 。
主治：月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦
口渴；苔黄，脉数 。
食疗方2：鸡卵马齿苋汤
组成：马齿苋250克，鸡蛋2枚 。
用法：将马齿苋洗净与鸡蛋共煮，熟后蛋去壳，再煮，每日l剂，分2次服食 ， 食蛋饮汤 。
功效：清热凉血调血 。
主治：月经不调，属血热型，量多色红，质粘有块，口渴心烦 。
推荐阅读
- 写给自己简短语句
- 黑蒜是否真的能预防三高
- 表示自己受冷落的句子
- 为什么手机上网老是断
- 空腹是否可以吃草莓及草莓的营养价值
- 吃什么可以止脱发呢？
- 女人如何判断自己气血是否充足？如何补气血
- 怎么判断食物是否变质？闻气味就知道了！
- 高考312模式分文科理科考试吗 关于高考312模式是否分文理
- 形容自己很孤独的句子