止咳穴位有哪些？快速止咳穴位有哪些？
冬天的时候 ， 很多人会感冒咳嗽 ， 咳嗽之后许多人会通过一些药物治疗 ， 也有一些人群会通过饮食治疗和缓解咳嗽 ， 有时候效果不是很显著 ， 咳嗽的时间会很长 ， 咳嗽之后还可以通过一些穴位疗法治疗 ， 那么快速止咳的学位有哪些呢？下面为大家介绍 。
1、膻中穴
位置：位于人体前正中线上 ， 两乳头连线的中点 。
做法：拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟 。
2、肺俞穴
位置：位于人体的背部 ， 第三胸椎棘突下 ， 左右旁开二指宽处 。
做法：拇指指腹用中等力量按压肺俞穴 ， 每隔10秒钟放松1次 ， 反复按压1~2分钟 。
3、尺泽穴
位置：位于肘横纹中 ， 肱二头肌腱桡侧凹陷处 。
做法：拇指指端用中等力量捏按尺泽穴 ， 每隔10秒钟放松1次 ， 反复按捏1分钟 。
4、风池穴
位置：位于后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中 。
做法：拇、食指指腹同时分别按揉双侧风池穴2~3分钟 。
5、艾灸咳嗽的穴位
1、风热咳嗽艾灸什么穴位
风热咳嗽表现症状:咳嗽 ， 吐痰色黄戮稠 ， 不易咳出 ， 喉燥咽痛 ， 鼻塞流黄涕 ， 发热 ， 有汗 ， 舌苔薄黄 ， 脉浮数 。
艾灸什么穴位:大椎 ， 风池 ， 曲池 ， 肺俞 ， 列缺 ， 合谷 。咽喉肿痛加少商 ， 尺泽；鼻塞加上星 。
艾灸方法：解表清热止咳 。取手太阴经、手阳明经穴为主 ， 艾柱或艾条灸穴位火力可较大 ， 让穴下皮肤有较强的刺激感 ， 以祛病除邪 。
2、风寒咳嗽艾灸什么穴位
风寒咳嗽表现症状:多为受凉后或天气转变时起病 ， 喉痒 ， 咳嗽 ， 咳声响亮 。吐痰色白稀薄 ， 伴鼻塞 。流清涕 ， 恶寒无汗 ， 全身酸痛 ， 舌苔薄白 ， 脉浮紧 。
艾灸什么穴位:大椎 ， 风门 ， 风池 ， 肺俞 ， 列缺
【止咳穴位有哪些？快速止咳穴位有哪些？】
艾灸方法：解表散寒止咳 。取手太阴经、阳明经和足太阳经穴为主 ， 艾柱或艾条灸穴位火力可较大 ， 让穴下皮肤有较强的刺激感 ， 以祛病除邪 。
3、肝火犯肺型咳嗽艾灸什么穴位
肝火犯肺表现症状:气逆作咳 ， 咳嗽时脑胁引痛 ， 咽喉干燥 ， 烦咳口苦 ， 舌苔薄黄 ， 脉弦数 。
艾灸什么穴位:列缺 ， 鱼际 ， 尺泽 ， 内关 ， 阳陵泉 ， 行间穴 ， 如下图所示 。
艾灸方法：泻肝清肺 。取手太阴经、足胶阴经穴为主 ， 艾炔或艾条灸穴位火力可较大 ， 使穴下皮肢有较强的刺激感 ， 以祛病除邪 ， 清淤消解 。
4、痰湿侵肺型咳嗽艾灸什么穴位
表现症状:咳嗽反复发作 ， 天气寒冷加剧 ， 痰多色白而黏 ， 胸闷 ， 上腹部饱胀不胃纳不振 ， 身体疲倦 ， 舌苔白腻 ， 脉滑 。
艾灸什么穴位:中脘穴 ， 足三里 ， 丰隆 ， 脾俞 ， 胃俞 ， 肺俞 ， 列缺穴 。
艾灸方法：健脾燥湿 ， 化痰止咳 ， 取足太阴经、足阳明经穴为主 ， 每穴灸疗的时间可灵活掌握 ， 穴位下要有一定的刺激感 ， 以达到祛病除邪的目的 。
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