在日常生活中，由于当今的上班族或者一些爱美的人士，总是会遇到各种各样的问题，比如肥胖或者色斑等 ， 但是往往单纯的依靠化妆品，就不能得到彻底的改善，如果我们能够合理的使用生活中常见的食物来改善身体 ， 就能起到很好的作用，并且能够改善的特别彻底，生姜泡蜂蜜就是对身体有很多好处的一种食物 ， 下面一起了解一下生姜泡蜂蜜的功效 。
生姜泡蜂蜜的功效
生姜泡蜂蜜水能祛斑吗
【生姜泡蜂蜜的功效】生姜中含有姜辣素，有很强的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜(蜂蜜食品)对老年斑也有一定的抑制作用，这两个“绝配”一起服用，对付老年(老年食品)斑就不在话下了 。
服用生姜蜂蜜水的方法非常简单，把适量生姜洗净切成片或丝 ， 多少可由自己的习惯和口味来决定，放入沸水中冲泡10分钟左右，再加入一勺蜂蜜搅匀即可饮用 ， 每天一杯不间断，定有效果 。
我饮用生姜蜂蜜水一年后，脸部和手背等处的老年斑有明显改善 ， 都有不同程度的缩小或颜色变浅 ， 甚至有些浅的老年斑都消失了，现在我都坚持好几年了，老年斑也没有再增多 。
生姜蜂蜜水可以消除老年斑 ， 您相信吗？
许多老年人的体表，尤其是脸部和手背处布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果 。人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤 ， 引起“锈斑”，而生姜是除“锈”高手 。
生姜和蜂蜜的妙用
生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用 。实践证明 ， 饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变 ， 或消失 ， 或程度不同的缩小 ， 或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象 。
服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮 。
通过对生姜泡蜂蜜的功效了解之后，我们知道生姜泡蜂蜜有很好的去除老年斑和减肥的功效，而且它不会像减肥药和化妆品一样，容易让我们产生依赖性 ， 并且生姜和蜂蜜也是比较天然的食物 。
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