相信大家肯定都知道什么是马齿苋吧，马齿苋是一种野菜，马齿苋有很好的预防疾病和治疗疾病的作用，所以马齿苋深受人们的喜爱，马齿苋有很多种吃法，我们不但可以采用马齿苋搭配上多种食材来做成各种菜肴，而且还可以直接采用马齿苋来泡水喝，下文我们介绍一下马齿苋泡水的功效 。
马齿苋性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大肠经 。有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等 。能驱虫功效，适用于小儿钩虫病 。
马齿苋为寒凉之品 ， 脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食;忌与胡椒、该粉、鳖甲同食 。
马齿苋是一种常见的野菜，在中药房可以买到干品，马齿苋可清热解毒，还能缓解腹泻，夏天如果肚子有点胀气或轻微腹泻，不妨吃些马齿苋 。前几天我肚子着凉，吃了一顿凉拌马齿苋后腹泻和腹胀都没了，只剩下一点肠鸣 。
新鲜的马齿苋最好凉拌吃，即将马齿苋洗净放在开水中焯一下，出锅切碎，将生大蒜捣成蒜泥，然后把马齿苋与蒜泥放在同一容器内，根据个人口味加入少许盐和味精 ， 拌匀后入盘再滴入几滴香油即可食用 。
马齿苋具有解毒、抑菌消炎、利尿止痢、润肠消滞、明目等药效 。
有三种人要避免吃马齿苋：
【马齿苋泡水的功效】一、腹部受寒引起腹泻的人;
二、孕妇.马齿苋是滑利的，有滑胎的作用;
三、如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服.
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的野菜 ， 那就是马齿苋，我们知道马齿苋不但可以食用而且还有很好的食疗功效 ， 经常吃马齿苋有利于我们的身体，马齿苋吃法有多种 ， 上文为我们详细介绍了马齿苋泡水的功效 。
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