俗话说得好，吃啥补啥，就像小时候，父母总是要我们多吃点鱼头，不想吃鱼头多吃点鱼头汤也好 ， 吃多了就会变聪明，那么当然 ， 吃猪血对于补血的作用也是相当不错的，那么吃羊心有没有补血的作用呢，对于心脏有没有好作用呢 ， 本草纲目记载过，羊心对于补心有一定的作用 。
因为羊心里面含有的各种蛋白质以及矿物质元素还是比较多的，这些东西都是人体必需吸收的 ， 当然 ， 虽然羊心很补，但是我们不宜多吃 ， 多吃会导致体热而触发各类疾病的，因此适量就好 。
【羊心的功效】从免疫或非免疫山羊心肌制取的可透析提取物(myocardial dialysable extracts，MDE)能增强刀豆球蛋白A(Con A)刺激的小鼠脾淋巴细胞体外DNA合成，当浓度为10-2u/ml时，3H-UR渗入增强16.73%，与对照组比较有显着性差异在最适浓度下 ， MDE的这种作用较由同一山羊淋巴组织制备的转移因子(TF)为强 ， 而与免疫所用抗原无关 。
【性味】味甘;性温
【归经】心经
【功能主治】养心;解郁;安神 。主心气郁结;惊改建不安;膈中气逆
【用法用量】内服：煮食或煎汤，1个;或焙干研末 。
【各家论述】
1.《别录》：止忧恚膈气 。
2.《食疗本草》：补心 。
3.《随息居饮食谱》：治劳心膈痛
因此我们就可以清晰的看出来，古人说的话也不是没有道理的，吃羊心也是可以增强自身免疫力的，当然吃羊心补心益血这方面的作用还是毋庸置疑的，在治疗心神不宁方面的作用也是蛮大的哦 。一个羊心其实是比较补得，所以我们可以分成几次来食用哦 。
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