如果是现买现做的食物，肯定味道很鲜美 。但是现在人们的生活节奏快，出门上班也许有些人上班的地方离住的地方很远 ， 早晨起床或者晚上回来就没有时间做饭 。而科技也在不断的进步，有些食物是可以通过加工变成另一种包装的，这样制作起来不仅简单 ， 而且还很节约时间，已经成了很多人的首选了 。
南瓜要制作成佳肴或者是其他甜品的话，是需要花上很长时间的 。但是现在我们可以买到瓶罐装的南瓜粉 ， 这样的粉状物中就含有南瓜成分 ， 只要想吃南瓜了，就可以放些南瓜粉，味道和南瓜是一模一样的 。南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶 ， 及钾、铁、镁等丰富的微量元素，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益，脂肪含量却非常低 。
主要功能
南瓜中的环丙基氨基酸CTY能促进胰脏分泌胰岛素 ， 增加Glut-2的含量，同时锌、铬是胰岛素的重要组成部分，对胰岛素细胞起有保护作用 。南瓜粉可使70%的糖尿病患者血压下降，60%胰岛素释放量上升，80%血糖下降 。因此南瓜粉对人体有预防和治疗糖尿病的明显效果 。其次南瓜粉中的果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收，中和、清除体内重金属和部分农药，并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力 。另外南瓜粉含有大量SOJ因子，具有延年益寿、养颜美容、肌肤丰美，尤其对女性有美容、减肥功效 。
【南瓜粉的功效】南瓜粉被广泛用于天然保健营养品(可作为糖尿病人专供食品及广大消费者保健食品)、功能性食品、饮品 ， 高档面食和肉类食品添加剂、强化剂 ， 还可以用于高级化妆品特殊添加剂及制药原料 。
颜色金黄，入口有鲜南瓜清爽感觉，易溶于水 ， 其目数在100--120目之间可调，不含任何添加剂、防腐剂和色素，以及不搀加从颜色和口味上相似或类似的物质，是唯一确保100%纯天然的绿色食品-朝阳大地南瓜粉 。
南瓜粉的功效还是挺多的，要制作新鲜的南瓜汁是很费时费力的，而现在我们又没有那么多时间做出可口的南瓜汁，就可以用南瓜粉泡出南瓜汁，喝起来也是不错的 。夏天女孩子喝些南瓜汁能够美容养颜，还具有很多其他的功效 。
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