对中国人来讲，动物的内脏不但能吃还是佳肴美味 。爆腰花、熘肥肠、夫妻肺片等，随便举上一些就够人垂涎的 。而且从营养学讲，动物内脏含有丰富的营养素如蛋白质、维生素和微量元素 。这些都是人体必须的营养成份 。
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吃动物内脏对身体好吗？动物内脏能不能吃
不过值得一提的是动物的内脏也含有大量的脂肪和胆固醇 。比如猪脑中脂肪和胆固醇分别达到9.8克/100克和2571毫克/100克，比猪肉还要高出许多 。如果长期食用的话高脂血症的发病机率就非常高 ， 假如本来就患高脂血症，那就会变得更加严重 。
所以说 ， 动物内脏虽能吃且营养不少，但一定要适量 。
【吃动物内脏对身体好吗？动物内脏能不能吃】 除了动物的内脏外，动物的血也是不少人爱吃的食品之一，那么 ， 这种食品有多大营养价值呢？专家指出 ， 家禽、家畜的血因含有丰富的铁、氨基酸等物质，需要补充铁的人像月经期的妇女，多吃动物血是很有好处的 。不过为了节省成本和成型的需要，一些不法商贩会往血里加些甲醛等有害物质 ， 所以食用动物的血时 ， 一定要特别小心 。
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