身体要想有比较健康的状态 ， 那么就需要采用补充多种的营养物质来保证 。如果不能很好的保证身体的营养物质多样化，那么身体一定会出现比较大的疾病症状 。严重的情况下，还可能会对生命安全有很直接的威胁 。所以大家一定要多吃有营养的食物 。那么无花果雪梨雪耳瘦肉汤保养身体效果好吗？下面我们来介绍下 。
无花果雪梨雪耳瘦肉汤属于贫血食疗药膳食谱之一 ， 对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你无花果雪梨雪耳瘦肉汤怎么做最好吃！无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会 ， 跟着无花果雪梨雪耳瘦肉汤的图解做法一样可以做出自己的美味 。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧 。
无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法菜系及功效：肺调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 贫血食谱
工艺：炖
无花果雪梨雪耳瘦肉汤的制作材料：
主料：梨100克，银耳(干)30克，无花果40克，猪肉(瘦)160克
调料：盐3克
无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法：
将猪肉块出水过冷后，与雪梨、雪耳（银耳），无花果加开水煲1-2小时，以盐调味 。
健康提示
此汤滋阴润肺 ， 健胃生津美容颜 。
清涧消滞、降压通便、有利减肥 。
【无花果雪梨雪耳瘦肉汤保养效果好吗】无花果雪梨雪耳瘦肉汤保养身体的效果还是非常好的 。如果能在平常的时候多吃这样的食物，那么身体的健康还是能有很好保证的 。除了多吃一些有营养的食物外，还要注意保持好的生活习惯和饮食习惯，这样身体才能更加的健康，才不会有疾病发生 。
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