木耳焯水要焯几分钟 焯木耳的时间介绍

1、5分钟左右 。先用凉水浸泡木耳3—4小时左右 , 然后备好锅子 , 放入适量的水,开大火煮沸,水开后放入泡发的木耳 , 待水再次沸腾 , 继续煮5分钟左右即可凉拌食用 。
【木耳焯水要焯几分钟 焯木耳的时间介绍】
2、焯水后的木耳,基本达到熟制的状态,此时的木耳若是放在常温下极易滋生细菌导致腐坏 , 建议放入将其控干水分,然后放入保鲜碗中密封好,置于冰箱冷藏,第二天尽快吃掉,否则一般超过24小时,木耳便会发生不同程度的变质现象 , 尤其是表面水分较多的时候,建议扔掉不要吃了 , 以免对身体健康不利 。

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