羊肾吃了之后补肾 ， 对肾虚的男人来说 ， 多吃这样的羊肾还有壮阳的效果 ， 让男人的性生活变得更好，更有利，而选择吃这个羊肾的时候还可以结合肉苁蓉来吃，肉苁蓉炖羊肾还具有滋补身体的功效和作用 ， 吃肉苁蓉来炖的养神汤营养特别的丰富，肉苁蓉炖羊肾的做法不是每个人都会做的 ， 如果不知道如何来制作肉苁蓉炖羊肾的话 ， 那么下面就跟着我们一起来学习这道美食的做法 。
肉苁蓉羊肾汤的做法
1.将羊肾剖开，割去筋膜，洗净;羊骨洗净，斩碎;肉苁蓉、荜拨、草果、陈皮、胡椒、生姜洗净 。
【肉苁蓉羊肾汤的做法】2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后 ， 文火煲3小时，调味供用 。
功效：补肾壮阳，温中止痛 。适用于脾肾阳虚证 。症见体倦乏力，四肢不温，腰酸阳痿 ， 腹中冷痛，饮食减少，不育不孕等 。
做法二
羊肾1对，肉苁蓉30克 。
肉苁蓉炖羊肾 - 制作方法
(1)将羊肾剖开，挖去白色筋膜和躁腺 ， 清洗干净;肉苁蓉洗净，切片 。
(2)将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内 ， 加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮20-30分钟，以羊肾熟烂为度 。
(3)捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐 。
做法三
材料：羊肾，肉苁蓉适量，胡椒末、味精、精盐少许 。
做法：
1.洗净肉苁蓉切片，剖开羊肾，挖净白色筋膜、躁腺，洗干净;
2.砂锅内加入适量清水 ， 放入羊肾和肉苁蓉 ， 大火煮沸后改用小火炖25分钟左右;
3.待羊肾熟透后挖掉肉苁蓉片，加入胡椒末、味精、精盐即可享用美食 。
每日一菜做法提点：待羊肾洗净后可将其浸于淡盐水中1-2小时，可去除膻味 。
做法四
肉苁蓉炖羊肾原料：肉苁蓉30克，羊肾1对，精盐、味精、胡椒粉各适量 。
肉苁蓉炖羊肾的做法：
(1)将羊肾剖开 ， 洗净 。
(2)将肉苁蓉洗净 ， 切片 ， 与羊肾一同放入沙锅，加清水适量，先用大火烧沸 ， 再用小火炖煮20～30分钟 。
(3)待羊肾熟烂后弃去肉苁蓉片 ， 加入精盐、味精和胡椒粉调味即可 。
大家制作这个肉苁蓉来炖羊肾的时候如果自己不会做的话，那么按照我们介绍的方法一步步的完成，很快就会制作出更加好吃美味的肉苁蓉炖羊肾，肉苁蓉来炖羊肾的话可是一道很食补的美食，很适合坐月子的女人吃，这样的食物吃了之后发奶的功效特别的好 ， 而吃这种药膳还具有滋补身体 ， 治疗疾病的效果 。
推荐阅读
- 鲫鱼补肾汤的做法
- 养生补肾汤有哪些呢
- 肉苁蓉是不是年份越长越有营养
- 当归肉苁蓉羊肉汤的做法有哪些
- 健脾养胃补肾汤有什么？
- 牛肉补肾汤怎么做？
- 肉苁蓉炖汤的做法
- 男人壮阳补肾汤怎么做呢？
- 养生补肾汤的做法
- 乌鸡补肾汤的做法是什么？