喝完牛奶可以立刻吃西红柿吗
可以食用,解释如下:
【喝完牛奶可以立刻吃西红柿吗】1、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼 。牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收 。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐 。
2、西红柿含的番茄素 , 有抑制细菌的作用;含苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能,番茄含有丰富的营养 , 又有多种功用被称为神奇的菜中之果,番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化 , 调整胃肠功能的作用 。番茄中含有果酸 , 能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处,番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素 , 还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素 。
3、西红柿和牛奶 , 功能不同,互相不影响,所以喝完牛奶可以立即吃西红柿 。
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