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烹饪鸡蛋时常犯的错误 你中招了吗？
烹饪鸡蛋时常犯的错误
等熟鸡蛋自然冷却后剥壳 。
这样剥壳不但费时费力 ， 还容易让蛋白留在蛋壳上，造成浪费 。省时省力又不浪费的做法是，煮好的鸡蛋捞出来后马上放入冷水 ， 感觉不烫手时，尽快剥壳 。
大火炒鸡蛋 。
大火快炒很容易将鸡蛋炒糊，并且导致其口感发硬 。炒鸡蛋最好用中低档火轻轻翻炒 ， 这样炒出的鸡蛋就不会老 ， 口感也更柔滑 。
煎蛋饼前使劲搅蛋液 。
使劲搅蛋液煎出的蛋饼口感偏硬 。搅蛋液不需要用太大力气，如果搅时加点水或奶油，煎出的蛋饼不容易糊锅，还松软可口 。
煮荷包蛋时加盐 。
煮荷包蛋时，只需在热水（不烧开）中加少许醋（而非食盐） 。煮3~4分钟后，即可将鸡蛋捞出，这样煮出的荷包蛋口感更嫩 。
用碗或灶台边缘敲破鸡蛋 。
选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费 。
用鸡蛋做菜时，最后才放调料 。
【烹饪鸡蛋时常犯的错误 你中招了吗？】 对炒鸡蛋和煎蛋饼而言 ， 搅蛋液时或快入锅前 ， 就该加入盐和胡椒等调料 ， 确保调味均匀 。
使用铁锅 。
用不粘锅做鸡蛋菜肴比用不锈钢锅或铁锅更好 。原因很简单，鸡蛋一旦粘锅就容易变糊 。
沸水煮鸡蛋 。
尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出 ， 而且容易烫伤手指 。正确的做法是，鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟 ， 停火后再浸泡5分钟 。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩 ， 蛋黄凝固又不老 。
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