随着天气的变化加上人们的性格原因 ， 很多的朋友们会发现自己的肝火过度旺盛，特别是在上火之后，肝火一旦萌生的人就很容易出现发脾气的现象，那么在接下来的文章当中 ， 我们就来一起了解一下去肝火的汤 。
喝梨水去肝火
症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛 。
食疗法：川贝母10克捣碎成末 ， 梨2个，削皮切块，加冰糖适量 ， 清水适量炖服 。经常吃梨，可保护肝脏，缓解肝硬化，帮助消化，健脾滋阴 。喝梨水更可以去肝火 。
1，新鲜猪肝 ， 豆腐皮
2，油，盐 ， 姜 ， 细葱 ， 少许黄酒
做法
1，将猪肝切成薄片，豆腐皮用水泡会撕大块备用 。
2，开火 ， 锅内放少许油，姜，爆香后放适量水 ， 如有高汤更好
3，烧开后放入猪肝 ， 豆腐皮，盐，少许黄酒 ， 大火烧开后，关火 ， 放入香葱末即可 。个人不喜欢味精鸡精的，如有喜欢的可以放少许
猪肝不可煮太久，太老了就不好吃了
水发雪耳 100g 枸杞 3g 鸡肝 100g 生姜 5g
调料：花生油 5g 盐 8g 味精 2 白糖 1g 熟鸡油 1g
做法
1、水发雪耳去蒂改成朵，枸杞泡洗干净 ， 鸡肝切薄片，生姜去皮切丝
2、锅内加水烧开，下入鸡肝片，用大火煮去其中血水，捞起洗净
3、另烧锅下油，放入姜丝，注入清汤，待汤开时，加入雪耳、鸡肝、枸杞，调入盐、味精、白糖，用大火煮透，淋入熟鸡油即可
【去肝火的汤的做法】在上面的文章当中，了解到了去肝火的汤，首先去肝火的汤做法有很多种可以多选择一些清热解毒的特别，是在夏天到来之际可以多吃些苦瓜苦瓜，对于败火有着非常好的功效 。
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