一般来讲我们并不建议大家盲目的喝酒，因为过多的喝酒 ， 对我们的身体容易造成一些不良的影响，尤其是过多地摄入酒精的话伤害更大 ， 那么如果喝酒的话，应该选择什么样的方法有效的解酒，尽可能的降低他的影响呢？看看下面所介绍的方法吧，提醒自己要注意健康的喝酒 。
（1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤 ， 服下 。食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下 。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服 。食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗） ， 吃服 。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服 。食醋50克，红糖25克，生姜3片 ， 煎水服 。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸 ， 随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性 。
【喝红酒什么解酒】（2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜 。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸 ， 它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出 。
（3）"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果 。
（4）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒 。
（5）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用 。
（6）绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克 ， 煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒 。
相信通过以上介绍的这些方法了解之后，对于如何有效地降低喝酒问题给我们健康造成的一些影响，大家应该有了更加全面的认识了，适量的喝酒有利于健康，但是过度喝酒就会成为威胁健康的最大问题，每个人都要谨记 。
推荐阅读
- 一句心情签名微博
- 寒露节气的含义是什么 寒露是什么意思含义
- 国家注册工程师中最难考的是什么
- 早上吃什么补肾呢
- 喝玉米须水能降血糖吗
- 精神分裂症吃什么水果
- 魔芋是什么？魔芋怎么吃？
- 汽车发动机缺缸会有什么表现
- 煤与瓦斯突出机理到底是什么
- 肥牛金针菇汤的做法步骤是什么呢