韭菜是大家最为熟悉的蔬菜了，基本很多家常菜中都会用韭菜做主要食材 。韭菜在中医的理论中可以升阳 ， 最适合春季的时候食用，韭菜还有壮阳的效果，无论男女都适合吃韭菜 。那么皮肤过敏可以吃韭菜吗 ， 吃韭菜什么时候吃最好？
一、皮肤过敏能吃韭菜吗
皮肤过敏可以吃韭菜 。韭菜，又叫“起阳草”，性温 ， 有补肾补阳的作用 。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒 。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能 。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能 。这种情况是可以给予适量的进食韭菜的，但是不能过量的 。
皮肤过敏能吃韭菜，一般需要避免辛辣刺激性食物和鱼虾食物 。建议口服抗过敏药如盐酸曲普利定胶囊或者是氯雷他定片，维生素C ， 葡萄糖酸钙，外用激素药膏如尤卓尔 。灵宝王等 。长期使用经过治疗，会逐渐恢复 ， 不用担心 。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激 。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物 。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物 。
皮肤过敏能吃韭菜，但要尽量少吃韭菜 。在饮食方面，要注意营养平衡 ， 可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力 。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物 。要避免让有刺激性的物质接触皮肤 ， 也不要在患处涂擦油脂丰富的护肤品 。同时，要禁止用肥皂和过烫的水清洗患处 。
二、皮肤过敏的注意事项
1、在平时饮食中应以素食为主，这样易于消化 ， 不碍肠胃，大便应日日通畅，避免因肠道不通畅而导致皮炎的发生 。在饮食方面，患者还应该避免食用一些刺激性食物 ， 如葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起皮肤过敏的食物，腥发类食物，也应该禁忌，如鱼、虾等海味 。
【皮肤过敏可以吃韭菜吗 4点注意事项】2、忌长久待在干燥环境中 。干燥的皮肤会变得敏感 ， 容易过敏，在干燥的环境下，皮肤水分流失得越快，它也需要注意环境 。例如 ， 空气干燥速率的十倍长在沙漠 ， 所以在干燥的环境中，对敏感皮肤的恢复是非常不利 。所以要想办法增加空气中的湿度 。
3、皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂 ， 其中的碱会加重皮肤过敏的症状 。不涂任何护肤品 ， 面部肌肉要放松，促进血液正常流通 。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位 ， 从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险 。
4、一旦发生过敏，应立即停止接触过敏源(如化妆品或某些刺激物)，并避免直接吹风及紫外线照射 ， 避免接触热、酒精、机械性刺激(摩擦等) 。
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