夏天到了，皮肤也会相应的出现一定的问题 ， 皮肤因为日晒以及水分的补充的不及时会出现干燥、痘痘等问题，那么夏季该如何做好保养呢？夏季护肤有哪些方法呢？下面就和小编一起看看去！
皮肤是最容易缺水的，所以及时的补充水分才能缓解皮肤的干燥 。日常的护肤也是非常有必要的 。
夏季护肤重点一：补充水分
由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润 ， 要补充饮用足够的水分 。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化 。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面 。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽 。
夏季护肤重点二：清洁皮肤
夏季汗液与皮脂的分泌增加 ， 皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等 。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等 。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁 ， 经常洗?。?避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤 。
夏季护肤重点三：注意防晒
夏天天气炎热外出很容易就会被紫外线伤害皮肤 ， 过多的伤害会引起皮肤方面的疾病 。
炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害 。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患 。在夏季里，长时间的紫外线照射 ， 使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑 ， 即所谓“晒黑了” 。
【夏季护肤 8大事项你注意了吗】所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大 。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露 。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴 ， 并以不超过2小时为宜 。
夏季护肤重点四：皮肤疼痛的急救
这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品 。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止 。当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉 。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部 ， 以促进皮肤对水分的吸收 。这样做几次后 ， 皮肤即可恢复原有的保湿能力 。
夏季护肤重点五：皮肤晒红的急救方法
夏天经常的在外面走动，皮肤就会被晒的特别的红，那么该如何缓解这样的情况呢？
这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止 。另外 ， 以面部及鼻子等发红的部位为中心 ， 慢慢用化妆水、冰块敷之 。敷后需用润肤露保湿 。
夏季护肤重点六：皮肤灼伤的急救
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之 。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解 。
夏季护肤重点七：防晒霜不能在上妆前使用
防晒霜要作为最后一步进行，不能在上妆前使用，有化妆习惯的MM需要格外注意 。
夏季护肤重点八：涂上防晒霜并不表明万事大吉
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果 。
结语：夏天一样需要做好皮肤的保养，而且夏天是特别容易被晒黑的，皮肤也最容易被伤害，所以及时的保养是很重要的 ， 上述小编提示的这8个方面你记住了吗？外出一定要做好防晒工作哦！
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