牛肉的营养很丰富,是大众喜欢的一种肉类食物,但有时候炖牛肉不容易烂,下面360常识网就教大家一些做牛肉菜的一些小窍门 。
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怎样做牛肉更好吃?做牛肉菜的小窍门
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美 , 受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称 。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜 。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品 。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效 。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。
做牛肉菜的小窍门
1、如果先在牛肉上撒一点芥末,烧起来熟得快且透 。但烧之前要在凉水里仔细洗好 。如果搓上芥末后放几个小时再焖,烧出来的牛肉有一股辛香味道 。
2、烧牛肉、羊肉、肥肉时 , 放几枚红枣进去,烂得特别快 。
3、牛肉经用木槌或刀背拍打 , 烧时往水里再加进2-3汤匙食醋,就熟得快多了 。
4、切牛肉要向肉纹横切 。烹时用油要多,火力要旺 , 短时间内起碟,牛肉的质和味才香嫩可口 。
【怎样做牛肉更好吃?做牛肉菜的小窍门】 5、炖牛肉时 , 缝一个纱布袋,将够泡一壶茶水的茶叶放入纱布袋里,捆好口,把它放入锅内和牛肉一起炖,牛肉熟得快,又不变味 。
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