现在很多家庭都有购买豆浆机，随时都可制作出香浓美味的豆浆，不过，豆浆机可以榨果汁吗？要是可以制作的话，就不用专门购买榨汁机了，既节省了购买费用，又不会再多占空间 。下面，我们就来看看豆浆机究竟能不能榨果汁吧 。
文章插图
豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门
豆浆机和榨汁机的差别
我们先来了解下豆浆机和榨汁机的差别，豆浆机会对放置其中的原材料进行粉碎、搅拌、加热，而榨汁机只搅拌、粉碎，却不加热，如果直接用制豆浆的方法制果汁的话，果汁就成熟的了 。不过，现在一些新款豆浆机增添了果蔬冷饮功能，可以一机多用 ， 榨取果汁 。
大部分豆浆机都有防干烧的设定，豆浆机榨果汁时必须加水 ， 因此做出来的果汁不是很浓 。首先把水果切成比较小的块，在豆浆机里加上水，必须加到下水位线，再把切好的水果放进去，通上电，选果蔬冷饮键启动，等到指示灯报警时就可以喝了 。
豆浆机榨果汁效果不是太好，但用来做奶昔却是很不错的，只要用牛奶代替水来制作果蔬饮料 ， 就可以制出美味的奶昔了 。
榨果汁的小窍门
一、选新鲜水果蔬菜
【豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门】 新鲜的水果蔬菜营养价值高 ， 一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏 。除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好 ， 避免农药的污染 。
二、彻底清洗干净
蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外皮食用，但要注意清洗干净（蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟） ， 以免喝到残留的虫卵、农药 。
三、做好立即饮用
果菜汁放置太久，因接触空气，维他命会受损，营养价值变低 。
四、早上喝易吸收
早上喝一杯果菜汁 ， 成为一天的精力来源，所以价值最高 ， 避免晚上睡觉前喝，会增加肾脏的负担，反而对身体有害 。
五、要逐口慢慢喝
果菜汁虽是液体，也要一口一口与口腔的唾液混合后才喝下，这样才容易在体内完全吸收 ， 千万不要像喝汽水用灌的 。若纤维过多，可用过滤器滤掉一些，纤维渣可倒入汤中，或自制面条、蛋糕、松饼时加入，千万不要浪费 。
六、不要加糖
因为糖分解时 ， 会消耗很多的维他命B1及B2 ， 如果打出来的果汁不可口，可以加些蜂蜜，改变风味，若口味太浓，可以加矿泉水稀释 。
七、采用多种蔬果
各色蔬果都要吃，兼顾维他命C、E、A和B，敢于尝试新口味，不妨从食谱中自己变化，不要只吃用一两种蔬果 ， 各种蔬果的营养不同，不要偏食某几种，否则仍会造成营养不均衡 。
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