我们是不是都听说过在吃饭前如果能够喝一碗汤，对我们的身体是很好的呢，能够很好的美容养颜，这一说法也在不断的被验证过，关于营养汤的种类也是越来越多了，很多人在平时都爱煲汤喝，特别是有一些汤对女性来说是很好的，今天我们就来学习美容养颜瘦身汤，让你更美丽 。
现在美容养颜瘦身汤是很多人在追随的，特别是爱美的女性，这样的汤既能够让我们变瘦，还对身体很好，最重要的是让女性的皮肤更好，这是很多女性一生都在追随的梦，下面我们就来学习几种美容养颜瘦身汤 。
养颜瘦身汤
豆腐 2块 瘦肉 75公克 海带 75公克 鲜香菇 8朵 枸杞 1大匙 生姜片 2片
制作：(1)生姜片切丝、豆腐切块 。(2)瘦肉切片，再用沸水汆烫备用 。(3)将500cc的水注入锅中煮开後，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮，用大火煮5分钟後，再转小火续煮10分钟 。(4)放入瘦肉片於作法3中，转大火煮开後即熄火，焖2分钟即可 。
蔬果瘦身汤
做法：
1.将各种蔬果洗净，番茄、洋葱各切成四分之一，西洋芹、胡萝卜切段，高丽菜用手剥成片状 。
2.水煮沸，先将洋葱、胡萝卜、西洋芹摆入炖煮，略软化后放入番茄，最后放入高丽菜 。约半小时后熄火 。洒上少许胡椒、盐，即可起锅 。(亦可洒入些许意式香料调味)
【美容养颜瘦身汤】功效：高纤蔬果菁华全在锅中，喝起来更是香甜浓郁的蔬果好滋味 。
红枣银耳汤
原料：红枣 银耳 枸杞
做法：把原料洗净，往锅内加入适量凉水，将其一同放入，水开之后用小火慢慢煮 。根据各人爱好放入冰糖 。就这么简单的美容汤做好了 。
功效：红枣有丰富的VC，常食用有助于润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效 。想要面色红润可少不了它 。银耳和枸杞都是上等的美容佳品 。
南瓜汤
原料：南瓜 水
做法：将南瓜洗净切成一小块，然后倒入2-3倍的水 ， 再放入南瓜用大火烧开，转用中火 ， 10分钟即可 。
功效：长期使用能使皮肤嫩白滋润，也有很好的祛斑除皱效果而且操作起来很简单的 。
对于美容养颜瘦身汤大家是不是都想做呢 ， 那就赶紧去做各种味道的汤吧，做为一个女人怎么能够不爱自己呢，你如果不爱自己 ， 别人怎么会爱你呢，如果你敢说你爱自己，那就从平时生活中的小事做起吧，多喝一些美容养颜的汤，让自己更健康，更迷人吧 。
推荐阅读
- 养颜汤为肌肤保驾护航
- 美容养颜排毒方法推荐
- 木瓜美容养颜汤
- 西葫芦汤的做法
- 什么汤滋补养颜呢？
- 瘦身美白茶制作方法
- 为什么喝鸡蛋醪糟汤会增肥
- 浓汤米粉怎么做 怎么做好吃
- 桃花帮助女人美容养颜
- 女人喝什么茶可以美容呢？