胡萝卜可以减肥吗
【胡萝卜可以减肥吗】胡萝卜可以减肥，生吃胡萝卜可以完整地保留维生素群以及人体所需的微量元素 ， 可以让人体吸收更多的营养物 。每天都生吃定量的胡萝卜，就像吃水果一样，自然是可以起到减肥的作用的 。因此，生吃胡萝卜能减肥，这样的说法是正确的，且相对于其他的吃法来说，生吃胡萝卜减肥的效果也要好很多 。
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