很多人都在猜疑，这个茯苓到底有没有美白的效果，因为生活中很多人目前正在利用这个茯苓来给自己美白，但是却不知道这个茯苓真正的是不是有美白的效果，如果不知道茯苓到底是美白还是不美白的话，那么很多人都不会将茯苓的功效发挥到最好，提高茯苓，大家都知道，茯苓有治病的功效，还特别的养生，但是茯苓美白吗？
因为白茯苓含有比较丰富的淀粉物质，对人体补充能量是有很好的作用 。同时它还有这清热解毒的功效，对人体的一些坏死细胞进行清除，促进人体的代谢循环 。怎么做才可以让白茯苓有美容的效果呢
【茯苓真有美白功效吗】白茯苓具有祛斑、祛痘的美白滋润肌肤等美容功效，还有瘦身作用 。下面分三部分讲述白茯苓的美容功效 。
一、白茯苓美容面膜
1、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶 。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和 。每次20到30分种 。每周可做2—3次
美容功效：这个可以祛痘、去印 。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法 。
2、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成 。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去 。连用1个月以上 。
美容功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效 。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用 。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕 。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑 。
3、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和 ， 冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶 。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和 。每次20到30分种 。
美容功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效 。
茯苓是具有美白的功效，不过要正确的使用茯苓，正规的利用到茯苓的价值，那么才会有美白的效果，在想要利用茯苓来美白的话，就要严格的给自己按照这样的方式来美白，美白的时候也不要光是依赖茯苓，还要在日常生活中做好护理，让自己的皮肤得到美白保养才能更好的美白 。
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