牛油果这种水果是一种生长在国外的水果，它的营养价值是比较高的，含有很多的维生素和蛋白质 ， 对于糖尿病患者来说 ， 牛油果不仅不会影响到病情的康复 ， 而且对于治疗糖尿病是有很大帮助的 ， 希望你们在生活中可以适当的选择一些含糖量比较低的水果，这样对于补充身体所需的维生素是有用的 。
对于牛油果这种水果，它的含糖量是比较低的，是比较适合糖尿病病人食用的一种水果，所以我们建议患者在生活中可以多去了解一些含糖量比较低的水果，方便你们对于水果的食用和利用 。
可以吃 。牛油果(鳄梨)：是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高 。很多人觉得牛油果的脂肪含量高，牛油果的脂肪含量的确比一般水果高 ， 但是所含脂肪为不饱和脂肪酸(胆固醇低) ， 容易被人体吸收，可以有效地置换动物脂肪 。
【糖尿病人能吃牛油果吗】另外 ， 牛油果的含糖量很低 ， 是高能低糖的保健水果，适合糖尿病人食用 。牛油果还富含维生素E和维生素C，含丰富的纤维和钾，并含有大量的叶酸 。
油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品 。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用 。
油梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用 。美、日等国已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等240多种化妆品 。
关于文章介绍的糖尿病人可以吃牛油果，相信你们现在应该懂得牛油果为什么适合糖尿病人食用了吧 。对于糖尿病人这种比较特殊的群体 ， 在生活中他们要对于自己的饮食问题引起重视，尽量多吃一些清淡的食物，以及少吃一些油腻的食物 。
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