现在人们的生活水平都有所提高 ， 但压力也越来越大，很少有时间进行体育锻炼，所以高血压的人群也越来越多，很多人会采取就医的方法来进行治疗，在就医进行药物治疗的时候患者也要注意自己的饮食习惯，高胆固醇是诱发高血压的诱因之一 ， 所以患者要少吃高胆固醇的食物 。
那么患者的饮食就需要精心来搭配啦，控制自己的饮食可以有效降低血压的 ， 那到底患者具体可以吃那些食物呢 ， 菊苣对于高血压有什么影响呢，通过以下的讲解我想您会有自己的答案 。
菊苣，为菊科多年生草本植物 。根肉质、短粗 。茎直立，有棱，中空，多分枝 。叶互生，长倒披针形，头状花序，花冠舌状 ， 花色青蓝 。该植物耐寒，耐旱，喜生于阳光充足的田边、山坡等地 。
菊苣食疗作用：
菊苣为菊科植物菊苣的地上部分 ， 菊苣别名苦菜、苦苣、卡斯尼、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝卜、咖啡草，菊苣的功效是清热解毒、利尿消肿 ， 菊苣的作用是治湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振 。
别名：苦苣、苦菜、卡斯尼、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝卜、咖啡草 。
性味：微苦、咸，凉 。
功效：清热解毒;利尿消肿 。
主治：湿热黄疸;肾炎水肿;胃脘胀痛;食欲不振 。
用法用量：内服：煎汤，3-9g 。外用：适量，煎水洗 。
来源：为菊科植物菊苣的地上部分 。
菊苣营养分析：
菊苣叶片柔嫩多汁，营养丰富，叶丛期粗蛋白含量22.87%，初花期粗蛋白含量14.73%，平均17%，粗蛋白质产量达250kg/亩 。初花期含粗脂肪2.l%，粗纤维30.6% 。菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高于苜蓿草粉 ， 维生素、胡萝卜素、钙含量丰富 。菊苣适口性好 ， 利用率高，牛、羊、猪、鸡、兔均喜食 。
【高血压能吃菊苣吗】菊苣对于人体的保健功能不可小觑，所以高血压患者是可以适当的食用一些菊苣的 。菊苣还有治疗食欲不振等症状的功能，所以我们健康的人食用菊苣对身体的保健也是有好处的 。希望通过以上的讲解，能给您病情的缓解带来帮助 。
