生活中，我们会发现，现代人身体并不如想象中那么健康，免疫力低、经常生?。殉闪顺Ｌ?如何调节、提高免疫力，方法有很多 。其实，把中医中的一些调节身体方式运用好，能保健好身体，例如，火疗 。
作为中医传统治疗疾病、保健身体的方式，火疗是火灸疗法，这个独特的针灸方式，受到人们的喜欢 。
火疗的原理
作为一种保健身体方式，火疗是通过全身燃烧火焰，调节身体的方式 。医师在进行火疗前，还能进行点、推、按、压、拉等手法让身体活跃，血液循环加快，能增强了代谢能力，对转化脂肪、分解脂肪非常好 。
火疗的好处
治疗腰痛
生活中腰痛患者越来越多，在中医看来，腰部与肾脏、膀胱有紧密联系，腰痛患者通过火疗能缓解病症 。
在火疗的时候，能让身体受阻的经脉不断的畅通，还能更好的促进气血运行，对避免疼痛非常好 。
治疗风湿关节痛
在古代，人们会把风湿关节痛称作痹症，中医运动火疗治疗痹症早有记载，把丹参、川芍、当归作为药引，进行治疗风湿关节痛，这样治疗对散寒止痛、通经活络非常好 。可以非常好的达到祛风除湿的效果 。
治疗跌打损伤
一不小心摔了一跤，或者是落地时失去平衡，会造成踝关节，软组织受损 ， 使得其中的经气运行失常，时间长、受伤重，还会造成肿痛 。
通过火疗对活血化瘀、消肿止痛、舒经活络是非常好的 。这样的做法，比热敷要好很多 。
火疗注意事项
在做火疗的时候，一定要注意个人体质，并不是人人都适宜火疗的，相对来说，火疗只适合风寒性体质的人，这些人做火疗能避免身体虚弱，受到寒邪伤害 。要是本身是热性体质 ， 体内火旺的话 ， 是不适合做火疗的 。
另外，在做完火疗后，一定要避免风寒，风寒、湿邪，这些危险性的东西，对身体也是有伤害的，希望大家多注意 。
【为什么越来越多的人热衷于火疗】有些人的皮肤过于敏感，这些人在生活中也不要做火疗，这是因为出现皮肤破损，很有可能会造成出血性疾病 ， 这无疑较为危险 。
这就是关于火疗的描述，关于火疗的原理，火疗的好处，以及相关的注意事项，希望大家多注意，科学的调理、保健，才能让你更加健康 。
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