其实这和气温绝对有关系，炎热的天气会促进皮脂腺分泌 ， 而且我们经常进出冷气房，肌肤水分会迅速蒸发，造成粗厚的角质一层一层紧密地堆积在皮肤上，再加上紫外线的刺激造成肌肤细胞的发炎反应 ， 有这么多问题在作祟，难怪保养品会被檔在门外 。
在告诉大家解决的方法前，先一起来回想一下，当我们生病没力气吃饭的时候，你是会选择一客大份量的牛排来暴饮暴食、还是煮一点清粥少量多餐？答案应该很明显了 ， 当我们肌肤处在问题状况的时候，千万不要拿一堆保养品就往脸上擦，肌肤不但无法吸收，还会引发痘痘问题 。
1、清除脸上的角质堆积
首先你要想办法清除脸上的角质堆积 ， 原本一周一次的去角质或深层清洁可以考虑增加到一周两次，并且在每天早晚洗完脸后 ， 都要使用化妆水拍打，化妆水不但可以为肌肤提供水份，更有二次清洁的作用，请记得一定要使用化妆棉 。
2、化妆水在擦完后可以再多拍
因为化妆棉在接触肌肤的同时能将上面的脏东西一块带走，化妆水在擦完后可以再多拍一次，因为肌肤就和身体一样 ， 当你又饿又渴的时候，一定会先喝水，等解了渴(补充水分)才会想吃饭(吸收养分) 。
3、保养品可以加入一些酸类成分
而在保养品的挑选上也可以加入一些酸类成分，例如水杨酸、果酸、杏仁酸等 ， 含酸类保养品可以帮助软化角质，提高肌肤的代谢率 ， 尤其以温和的杏仁酸更为合适，不过一定要记得加强防晒 ， 避免紫外线刺激较薄的肌肤，然而不管你有没有擦含酸类的保养品都应该这么做 。
4、处理发炎的状况
解决了角质堆积的问题 ， 接下来就要处理发炎的状况，夏天常觉得皮肤又红又烫，这可不是白雪公主的苹果?。悄愕募》舯蛔贤庀叽碳ざ白タ瘛绷?nbsp;， 你必须想办法安抚它的情绪，选择具有镇定舒缓、抑制发炎等功效的保养品很重要 。
5、千万避免含有酒精成分的产品
千万避免含有酒精成分的产品，你可能觉得凉凉的又吸收很快 ， 其实它都挥发掉了，而且还会让你的肌肤火上加油，我建议像是金缕梅、小黄瓜、熏衣草等天然植物成分，对人体比较能起到安抚的功效，就像对肌肤温柔地呵护抚摸，它就怒气全消了 。
6、最好的保养时刻都是在洗澡完后
【肌肤也怕热 6个动作让皮肤深呼吸】当然，不管春夏秋冬，最好的保养时刻都是在洗澡完后 ， 先帮脸部做一次按摩，记得我一直在说的“护、揉、捏、拉、弹、拍” ， 绝对可以让你的肌肤胃口大开，饱餐一顿 。
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