护肤最佳时间一：晚11点至凌晨5点 。这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强 。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态 。
护肤最佳时间二：早上6点至7点 。肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点 。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢 ， 一些人这时会有眼皮肿胀的情形，可用能增强眼部循环、收紧眼袋的眼霜 。
护肤最佳时间三：上午8点至12点 。这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强 ， 皮脂腺的分泌也最为活跃 。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目 。
【把握一天中的美丽时刻 尽情享受美丽肌肤】护肤最佳时间四：下午1点至3点 。此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感 ， 皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱 。这时若想使肌肤看来有生气 ， 可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等 。
护肤最佳时间五：下午4点至8点 。随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动 。
护肤最佳时间六：晚上8点至11点 。此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理 。
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