青春期是每个人必须要经历的过程，青春期不光是身体会逐渐发育 ， 另外分泌系统和内分泌也会因为不注意而引起失调 ， 大多数青春期的朋友多数脸上都有痘痘，不油腻干燥，这都是所谓的青春期表现，很多人在青春期容易出油怎么办呢！这方法很简单，只要我们做好每日的护理 ， 面部清洁工作就可以抵挡容易发生 。
对于油性皮肤的人来说，最烦心的就是自己的那一脸油呢！有没有想过是什么原因导致自己那么爱出油呢？保湿工作没做好？平常很喜欢吃煎炸，辣的食物？这些都是出油的关键，都要改善，只有这样，皮肤才能慢慢的好转，不再太多油！油性皮肤宜选用收敛水，和不含油腻，清爽的乳液！
另外，皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份，所以说保湿才是控油的关键！而清洁太过彻底，皮肤为了保护脸上的水分，会出泌出更多的油来保住水份 。
所以有些人会越洗越油的原因就在这里了！我相信你听到我这样做，该知道怎么做了吧？加油！另外 ， 保持心情愉快，压力适当排泄，和养成定期排便，还有每天至少要喝六杯水，都是护肤时应该注意的！
不然皮肤的毒素排不出来，都堆积在脸上，皮肤能好吗？而保持心情愉快和保证压力的释放都是为了让皮肤更好的工作，才能有更好的状态油性皮肤清 。
洁每天早晚两次清洁干净很重要 ， 不清洁干净皮肤很容易长痘痘，特别是青春期的少女，体内荷尔蒙分泌比较旺盛 ， 更要特别护理，早晚清洁干净以后拍点爽肤水 ， 任何肤质都是要补水的，不要一出油就洗脸 。
很伤害 皮肤的，早晚用洗面奶清洁干净就好了，夏天要觉得脸上实在难受，中午用清水洗下脸就好了，过了青春期皮肤会慢慢变好的，别担心 。
【青春期皮肤出油该怎么办】关于青春期皮肤出油怎么办呢？其实大家不用担心，平时不要用一些刺激性的洗面奶和化妆品，这些用品不光会损伤皮肤，还会让毛孔无法呼吸，有了干净透气的皮肤，才不会引起痘痘和雀斑，还有毛孔分泌物，适当的用一点放爽肤水 ， 每天多喝水 ， 不要吃辛辣食物 。
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