相信每个人都不喜欢肥胖，身材肥胖先不说身体的健康，就是外形看上去都很不合自己的心意了 。一般肥胖的人都会有一条“肥胖纹” ， 就看这条纹明显不明显 。有些女生很胖，长的肥胖纹像妊娠纹的样子，非常烦恼 。那么，如何消除这个肥胖纹呢？下面跟随360常识网了解一下吧！
文章插图
肥胖纹形成原因
有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩 ， 从而引起酷似妊娠纹那样的条纹 。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹 。
文章插图
如何消除令人烦恼的肥胖纹？
1、心态上正确面对肥胖纹：
【肥胖纹形成原因 8个方法帮你消除肥胖纹】 很多人在青春期，正是长身体的时候，出现了肥胖 。导致我们的皮下真皮胶原的纤维力度不够，就在皮肤的表面产生了不规则的条纹 。这就是我们所说的肥胖纹 。虽然肥胖纹形成可能很难消除，但是我们不能过于烦恼 。越烦恼，情况越糟糕 。既然已经生成了，不妨先学会接受 。
2、运动淡化肥胖纹：
我们人会长胖，往往是由于不运动，吃饱就睡 ， 或者吃饱就躺着玩手机，是现在越来越多人的生活 。长了肥胖纹的人群，应该多多运动，过于肥胖对身体健康不好 。虽然肥胖运动起来比较吃力，但是也要坚持 。运动是可以淡化肥胖纹的，要努力加油！
3、加强皮肤保湿：
有肥胖纹的，早晚都应该涂点含有玻尿酸的保养品 ， 可以适度配合按摩一下 ， 可以减轻肥胖纹的继续发生，同时可以缓解肥胖纹的淡化 。
文章插图
4、使用除纹霜淡化肥胖纹：
市场上有很多除纹霜买，但是我们也不能随便买来就用，要根据自己的肤质来选择 。如果对护肤品过敏的人，还是不要去选用了，免得情况越来越糟糕 。使用除纹霜，加以适当的按摩 ， 是可以起到淡化肥胖纹的功效的 。
5、激光淡化肥胖纹：
虽然现在的医疗技术越来越好了，但是激光手术是通过破坏真皮血管来造成疤痕的消化的 。所以在进行激光手术的时候，也可能破坏了肌肤的结构，虽然淡化了肥胖纹，也可能出现一定的不适应 。建议选用激光淡化肥胖纹的朋友，一定要与医生沟通后再做决定，毕竟这个价格也不便宜 。
6、淡化肥胖纹需要耐心：
肥胖纹一旦长成 ， 消除是有一定的难度的，甚至是无法消除的 。有肥胖纹的朋友不要因此感到绝望 ， 或者盲目求医 。现在越来越多的骗子就是抓住了这样的心理，欺骗不说 ， 还造成很大的后遗症 ， 这就得不偿失了 。肥胖纹虽然讨厌 ， 但我们的身体健康还是在第一位 。要想减缓肥胖纹 ， 我们还是需要坚持运动 。生命在于运动，是个不朽的忠实建议 。
文章插图
7、加强按摩分解脂肪：
经常使用马栗树、马尾草、金莲花、有机碘及有机硅等成分制成的美体专用精华乳及精华液加以按摩，按摩时间在十分钟以上，以便让精华液充分被吸收，因为按摩乳具有加强分解脂肪、代谢毒素的作用 ， 轻轻按摩对于护理、预防肥胖纹、海绵组织及消除赘肉具有很显着的效果 。
8、增强粗纤维素的摄入量：
粗纤维具有纤体排毒的功效 ， 因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动 ， 减少脂肪堆积 。
我们都不愿意看到肥胖纹，所以我们日常吃饱了 ， 就应该多点走动 。肥胖纹是很难消除的 ， 就跟孕妇的妊娠纹一样的头疼 。让我们健康的生活，与肥胖无缘，跟肥胖纹说走开！
推荐阅读
- 如何去除额头纹和眼睛外围的皱纹
- 脸上脂肪粒的形成因素 脂肪粒最有效的去除方法
- 消除颈纹有妙招 日常按摩颈部补充适量的维生素
- 颈纹是怎么形成的？怎么消除颈纹
- 皮肤水分不足易导致眼角皱纹 常做眼部运动告别眼角皱纹
- 脸上皱纹反映你的健康状况
- 脖子上有很深的皱纹怎么办才好？
- 鱼尾纹怎么才可以去除？
- 指甲有竖纹 指甲变化竟然是疾病缠身
- 你的皮肤长过橘皮纹吗 预防橘皮纹要做好这几点