如今我国的老年人人数逐渐增多，而老年人出现的一系列病痛也随之增多 。那么老年人常出现的病症有风湿病痛、心脑血管和胸闷等病症 。那么对于这种这些病症，往往都要经过长期的治疗，并且老年人要经常服用大量的药物 。而这样对身体很不好 。那么今天我们就介绍大家关于胸闷的一些食疗方法，接下来我们就来看一下胸闷吃什么食物好呢？
吃咸鸭蛋可以缓解，你也可以晚上泡脚： 通常我们的脚底都会累积很多酸性物质，利用泡脚的方式不但可以打通气血经络，消除酸痛，还能延年强身 。泡脚时水温保持40-50度，泡一会时水温会下降，你再加入热水 。泡30分钟，你会感到身上额头有热感 。
现在因使用丹参片等改善症状，食物不能快速改善症状，只是如黑木耳 ， 洋葱等有帮助改善供血的作用，但非常慢 。所以只能辅助使用 。
胸闷是一种主观感觉 ， 即呼吸费力或气不够用 。轻者若无其事 ， 重者则觉得难受 ， 似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难 。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一 。出现这样的症状建议尽快去医院检查并对症治疗
【胸闷吃什么食物好呢】对于胸闷吃什么食物好呢这个问题，相信大家看了以上的内容都有了一定的了解了 ， 一般情况下，导致胸闷的病因有很多，所以建议老年朋友到医院做检查后，确认的病情再进行食疗 。因为这样效果才会明显 。最后祝患者能早日康复 。
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