男性对武术都有崇拜的心理，对武学也有多种研究，会使用多种方法练习武术 。在武术中练习较多的就是气功，气功看似简单、练习起来是非常麻烦的，要掌握好气功的入门后才能更好的锻炼身体，否则练习是无用功，并且不会达到练气功的标准，对患者实则有害 。气功入门功法有多种注意事项 ， 需要重视加以练习 ， 那么气功入门功法是什么呢？
气功者，自然也 。以自身之静，契合天地之静 。
人之所见 ， 为阳也 。
气功 ， 静也 ， 为阴之体现 。
气功修行，如同水之流行 。高处不流，只随低走 。而静，就是接通自然磁场的法宝 。
修行气功，修的只是一口气 。这口气，也正是现代科学所探索的宇宙磁场 。无论是电磁波、地球磁场、万有引力还是金字塔能，都是阴之体现 。以自身之自然放松，接通宇宙之磁场，这就是气功的奥秘所在 。
气功入门功法---抱圆庄：
两脚平开以肩同宽 ， 双脚平衡，膝盖微微弯曲 。双手在两肋前抱成圆形，十指相对，掌心向内 。
眼睛轻轻闭上 。全身放松，精神尤其要放松 。就这样一直站着就可以了 。
收功的时候双手搂在丹田，静养一段时间就可以 。收功很重要，千万不要忽视 。静养的时候要尽量放松自己 ， 尤其是精神上的放松是最重要的 。
练功的时间开始的时候大概15分钟就可以 ， 然后再根据自己的体力慢慢延长 。一定要量力而行 。因为每个人的体力都不一样 ， 所以具体练多长时间以及延长练功时间的进度是没有统一标准的 。都需要每个人根据自己的实际情况去把握 。怎样把握呢？在练功完了休息一段时间后不觉得很累 ， 疲劳不影响正常的生活 。这样的练功强度就是合适的 。练功的时间最好逐步延长到两个小时以上 。
练习一段时间后，在练功的时候可能出现心情烦躁，不想练功的感觉，还会感觉到口中干渴 。这个时候就要停练两三天了 。过了两三天后再继续练习 。
【气功入门功法是什么呢】气功入门功法是什么呢？文章中介绍了最简单的气功入门功法练习，这套方法看起来有些简单，要达到效果却也有难度，初学者要先练习吐纳，对气息的调理是极重要的，气息控制好后再据此步骤锻炼 。而锻炼期还要平静心情，心静下来后才能更好的打坐，打坐期要控制好要领 ， 及时更新自己的锻炼情况，有异常的及时纠正 。
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