女性一旦进入到了经期的时候就会感到非常的痛苦和烦恼，因为这个时候会出现很多的不适，如果我们不注意保养的话，还会导致一些疾病出现在我们的身体之上，所以在经期的时候一定要注意，有些东西是一定要远离的，否则会给我们的身体造成极大的伤害 。那么经期能吃茴香吗？下面我们就一起了解下 。
在女性经期的时候，我们一定要时刻注意自己的营养，有些事物可以给我们提供营养，但是有些事物却会给我们带来一定的伤害，而茴香籽在我们的经期的时候是可以给我们提供保健功能的，所以在经期的时候可以食用茴香籽 。
茴香籽可入药，温阳散寒，理气止痛 ， 主治、胃寒呕吐、腰痛 。《中国药典》载有茴香制剂是常用的健胃，散寒，行气，止痛药 。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞，可用于白细胞减少症 。
小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等 。其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香味物质 。是集医药、调味、食用、化妆于一身的多用植物 。嫩茎、叶作蔬菜、馅食，茴香果实中含茴香油2.8% ， 茴香脑50～60%，a-茴香酮18～20% ， 甲基胡椒粉10%及a-蒎烯双聚戊烯、茴香醛、莰烯等 。胚乳中含脂肪油约15%，蛋白质、淀粉糖类及粘液质等约85% 。
可作香料 ， 常用于肉类、海鲜及烧饼等面食的烹调 。中医学上入药，性温，味辛，归肝、肾、脾、胃经 。功能温肝肾 ， 暖胃气、散塞结，散寒止痛，理气和胃 。用于寒疝腹痛 ， 睾丸偏坠，妇女痛经，少腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻等症 。
【经期能吃茴香吗】从上面对经期能吃茴香吗的介绍我们可以看出 ， 茴香籽虽然是一种草药，但是对于我们的身体健康来讲也是有着一定的帮助的，所以对于经期的女性来讲，服用茴香籽是可以缓解经期不适的情况，由此可见，在经期服用茴香是可以的 。
