关于饮食和喝茶减肥越来越受到大家的欢迎 ， 其中茯苓荷叶减肥茶就是由两种对身体还有好处的两种中药材组成的 。所以算是天然的减肥药，就是因为这样很多人都会选择用这样的产品 。同时在心里也是认为不会有什么副作用，其实这样并不好 。因为生活中每个人的体制不一样，所以带来的效果是会由一定的区别的 。那么，茯苓荷叶减肥茶有什么副作用？
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用 。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效 。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门 。
虽说荷叶药效平和，但荷叶较为偏凉，虚寒体质的 ， 也就是平时怕冷的人吃的时候就要注意 。另外荷叶具有止血功效，所以不宜在经期食用 。荷叶还不能跟茯苓一起服用 。荷叶也比较怕银器，及桐油(油漆里含桐油) ， 因此荷叶不宜摆放在柜中，应放置在玻璃罐中 。
喝荷叶茶的同时还是需要配合运动和饮食才能有效发挥其功效，而且对于超级肥胖的美眉们来说 ， 可能荷叶茶帮助的效果甚微，还是需要综合治疗而不能完全依赖荷叶茶 。
减肥茶配方一：
材料：山楂三钱、决明子五钱、荷叶一钱、泽泻二钱、菊花一钱、何首乌三钱、丹参三钱、绿茶叶一至二钱 。
功效：消脂去油 ， 抑制食欲，减轻体重 。
对象：一般体质的人都适用，尤其适合久坐少动、循环不良的人 。
减肥茶配方二：
材料：黄芪二钱、山楂三钱、何首乌二钱、茯苓二钱、桑叶一钱、决明子五钱、玫瑰花二钱、甘草一钱 。
功效：消脂去油，减轻体重 。
对象：本方是大众化的瘦身茶，口感佳，适合因为肥胖而心情郁闷的胖哥胖妹饮用
减肥茶配方三：
材料：大黄五分、枳实三钱、乌梅二钱 ， 白术三钱、甘草二钱、绿茶叶一至二钱 。
功效：消脂去油，润肠通便 ， 清热泻火，减轻体重 。
对象：本帖口味较重 ， 适合肥胖兼有便秘、火气大的人短期使用 。
【茯苓荷叶减肥茶有什么副作用】减肥茶禁忌：怀孕妇女不建议使用 。若有其他疾病，请先请教专业中医师再服用 。
通过上文的详细介绍后 ， 大家其实也知道并不是说茯苓荷叶减肥茶本身是有什么副作用 。而是对于不同的人使用带来的作用是不一样的，这个就是需要大家自己了解的清楚了 。这样的话才能及时的避免减肥茶给自己带来身体的伤害 。
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