菊花和枸杞一起泡有什么功效
功效之一：菊花的主要功效，清热降火，消炎镇痛，止咳化痰、清肺明目 。这样的查最适合天气热的时候喝，可以达到清火的目的，天气干燥的时候喝也能够避免上火的情况出现的 。枸杞子能滋补肝肾、益精明目，枸杞子菊花茶对于肝经火热者效果显著 。对于体寒、贫血的人及孕妇，建议少喝 。
功效之二：菊花里含有丰富的维生素A，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害 。枸杞，"补肾生精 ， 养肝 ， 明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白 ， 明目安神，令人长寿 。
【菊花和枸杞一起泡有什么功效】功效之三：具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化 。
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