大家都在寻找减肥美容的方法，总是希望自己变的比以前更漂亮点，更出众点 。食醋的效果好 ， 天然的 ， 里面富含氨基酸等营养物质 。被人们也用来和鸡蛋搭配减肥，简单又方便，被爱美 女士们所推崇 。那鸡蛋泡醋的减肥功效是什么？对于这个问题，大家还不是很了解，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍 。
美容减肥醋蛋方 ：
1.功效 减肥，消除脸上黑褐斑 ， 并可使皮肤柔嫩.
2.配方 新鲜鸡蛋1只，9度醋200~240毫升，蜂蜜或糖适量.
3.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中 ， 倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时 ， 启封 ， 用筷子将蛋皮挑破，将蛋清，蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完 ， 每日1次(约20~30毫升)，于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服 ， 软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).
4.注意事项
1)对醋过敏者 ， 胃溃疡及胃酸过多 的胃病患者应慎用 .不适应者不应该勉强饮肤.有人因食醋过多而发生酸中毒 ， 齿脱钙及晕呕，月经减少等症状者应立即停用，请医诊治.总之，饮用醋蛋液应持科学态度，须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方，服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病” “灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用 ， 这些做法都是不可取的 。
2)浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净，最好将蛋壳用酒精兑制 。如购买不到9度醋，可选用当地优质醋（如四川保宁醋，镇江香醋 ， 山西老陈醋，上海香醋，北京宣武醋等），但浸泡时间应适当延长（以蛋壳软化为度） 。
3)因醋蛋液是一种保健食品 ， 故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用 。在服用过程中 ， 如无不适 ， 久服无害，老幼皆宜 。
4)有些人不适宜吃蜂蜜或糖（如糖尿病患者等）或不爱吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于疗效无碍 。
5)第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性 。如无不适反应，应坚持服饮 ， 切勿浅尝即止 。
6）夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐 ， 以免意外污染 。醋泡鸡蛋能促进血液循环，治麻木神经痛等
服用醋蛋液，除可能会偶尔反胃酸之外 ， 没有其他副作用，可以长期服用 。但应注意的是，切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药” ， 应该在医生指导下，在积极治疗疾病的基础上合理使用 。服用醋蛋液时，还应注意不要空腹服用，不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用 。每天服用不宜过多，最多1～2杯稀释醋 。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳 。
【醋具有减肥的功效吗】上面所讲的就是有关“ 鸡蛋泡醋的减肥功效是什么？”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于 鸡蛋泡醋的减肥功效是什么？的知识也是有一定的了解了，因此，建议广大爱美的朋友们，在日常的生活中 ， 可以尝试一下，但是也要注意上面我所说的注意事项，只有掌握好了，才可以更好的被自己所运用 。
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