高龄孕妈妈一般都比较容易贫血，因些在怀孕期间，高龄孕妈妈应该适当的吃一些补血的食物 ， 比较喝一些补血汤就是不错的选择，本篇资讯，就专门为高龄孕妈妈推荐几款补血汤 。
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高龄孕妈妈的专属补血汤
临床上 ， 高龄孕妈妈们常会出现心悸，或老觉得心闷无力，说话作喘，或一动就气粗作喘，呼吸不顺 ， 气不足的现象 。这是因为胎儿在体内日日长大，为了提供足够的养分给胎儿，心脏的负担也会增加，而心脏在25岁以后就开始慢慢老化，所以年纪较大的高龄孕妈妈更容易出现这些现象 。
从中医角度来解释，“肾主生殖” ， 肾之阴阳是受孕的基?。?而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征 。所有肾虚直接影响孕育 。高龄孕妇由于年龄原因难免肾气衰或气血不足，阴血偏虚 ， 阳气上亢而导致眩晕;或因气血不调，运行不畅影响胎儿的健康发育 。孕妈妈们可通过一些中医食补方法来调理气血 。
【高龄孕妈妈的专属补血汤】当归补血汤
原料：当归身(当归去头去尾，中间那一段)10g+黄芪50g+鸡半只
做法：用水煎服 。
功效：这道汤有补气养血的功效，不须辨体质，孕妈妈可每周喝一次 。
党参砂仁排骨汤
原料：党参15g+当归身10g+枸杞20g+桑寄生15g+砂仁5g+杜仲10g+大枣15g+排骨适量
做法：最好将这些药材装在纱布包中炖 。
功效：这道方中 ， 党参补气，当归补血，枸杞补肝肾，桑寄生养肾、砂仁和胃安胎 ， 杜仲补肾强腰，大枣补血，这道汤对调理气血和安胎有一定的功效，口感也不错 ， 很适合孕妈妈 。
亲亲宝贝小编特别提醒：患感冒的孕妈妈慎喝此汤 。
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