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鼻子易出汗可能是肺气不足
如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气 。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力 。
肺气不足是一种常见的症状，很多儿童或是老年人都会有肺气不足的亚健康表现，当肺气不足的时候，就会出现许多身体不适的症状，胸闷、气短、咳嗽 ， 这部分人群很容易患上各种疾?。?这可以说是一种慢性病，需要慢慢调理 。
肺气不足该如何调理
肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成 。每天用双手敲打双腿 ， 并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用 。中医有“常笑宣肺”一说 ， 大笑能使肺扩张，还可以清除呼吸道“浊气” 。人在开怀大笑时，可吸收更多的氧气，氧气随着血液行遍全身，让身体的每个细胞都充满活力 。
深呼吸是一种最简单易行的方法 。每天以太阳刚出来之时为最佳时间，到户外做做深呼吸，有利于锻炼呼吸机能 ， 从而达到补肺气的作用 。一般来说 ， 每天做20—30次即可 。
“洌▁i）”字功补肺气 。做法是两唇微微后收，上下齿相合而不接触，舌尖插上下之缝，微出 。呼气念渥?nbsp;， 两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，与胸同平，然后两臂外旋，翻转手心向外成立掌 ， 分别向左右两边推掌 ， 就像鸟翼一样 。呼气?。?随吸气之势两臂自然下落 。
【鼻子易出汗可能是肺气不足】 将两手拇指外侧相互磨擦有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次 。然后，按摩鼻翼两侧的迎香穴 ， 即位于鼻唇沟内 ， 横平鼻翼外缘中点处 ， 每遍15~20次 。如此，每天1~2遍，可增强鼻的耐寒能力，亦可治伤风、鼻塞不通 。
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