糖耐量异常怎么办 _生活百科

糖耐量受损怎么办?
糖耐量受损是指血糖水平高于正常，但是尚未达到诊断糖尿病的标准。
如果孕前血糖正常，妊娠后出现妊娠合并糖尿病的，治疗一般应以调整、控制膳食为主，
若饮食控制已使血糖降到理想水平，则可不必用药。
如饮食控制后空腹血糖仍高于5.55mmol/L,餐后血糖高于8.33mmol/l，则需胰岛素治疗。
此时应住院，由产科及内科结合具体情况安排治疗方案。切记不可用口服降糖药，因药可通过胎盘，会对胎儿产生不利影响。

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糖耐量高怎么办?
1、饮食调理
饮食尽量清淡，禁多盐，避免高血压。在饮食上要加强控制，科学汲取营养，不但能稳定血糖，对胎儿也是极有好处的。
每天要少食多餐，做到3顿大餐，3顿小餐。每日保证1斤左右的新鲜蔬菜，少吃含糖量高的水果，多多运动。

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2、药物治疗
药物治疗是下下策，如果控制饮食便已将血糖控制到理想的水平，就可以不使用药物了。若没有达到正常水平，那么就需要用胰岛素等药物。

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3、运动治疗
避免剧烈运动，但是每日可散步半个小时左右。在运动的过程中，胰岛素更为敏感，使得葡萄糖最大化地被身体利用，由此来降低血糖。

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糖耐量低怎么办?
1、饮食调整
首要措施是饮食调整，即合理分配一日三餐，限制糖类、脂类食品的摄入，多吃些新鲜蔬菜。
如果出现糖耐量异常或患了糖尿?。蛞菟嵌鹊母叩停?区别对待。大部分新鲜水果可适当进食。
以下水果就要少食或不食：蜜饯凉果，罐头水果，果酱，干果如杏脯、应子及提子干，较甜水果如西瓜、菠萝、荔枝、龙眼、榴莲、柿子及木瓜。