女人养肾最好方法 女人如何养肾
1、豆蔻奶汁：把准备好的芹菜和青葱，切成丝 ， 加入酸奶四杯 ， 将它混合，然后加上豆蔻肉末 ， 盐适量 ， 搅拌均匀，放进冰箱雪藏，在每天早晨服用 ， 每次服用半杯 。
2、红萝卜羹：把准备好的两根红萝卜切成细丝 ， 加入150克的牛奶，搅拌均匀，最后加入盐适量，每天服用一杯，分早中晚服用，连续服用七天效果最好 。
3、葡萄人参酒：准备好一公斤的白葡萄，20克的桂皮，还有20克的人参，把所有材料全部放进酒坛里，密封起来泡上15天，打开就可以饮用，每天服一杯 。
4、芹菜鸡蛋汤：把准备好的300克芹菜清洗干净，切成段，然后放进锅里加水煮几分钟，在加入一点面粉和一杯的浓肉汤，最后加上鸡蛋黄一个，趁热服用最好 。
【女人养肾最好方法 女人如何养肾】5、蜂蜜果粒：准备好两百克的核桃仁 ， 将它打碎 ， 加入无花果，葡萄干，杏仁 ， 各一百克，最后加一百克蜂蜜，调均匀，每天服用一勺 。
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