花粉过敏是现在很多人都会患有的疾?。推渌膊〔灰谎ǚ酃羰俏颐峭耆兄瘟频? ，药物只能在疾病发作的时候对于疾病的症状进行缓解 ， 想要彻底的杜绝产生花粉症状的关键就是对于这种疾病进行预防，这样才能减少疾病的伤害，那么如何防治花粉过敏？
●勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚 。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜 ， 或是一场阵雨之后 。
●戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会 ， 所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜 。
●换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出 ， 回来后记得换上干净的衣服 。
●关紧门窗
白天要关上门窗，以防止花粉飞人 。
●避开过敏季节
可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开 。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉 ， 也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假 。
【如何防治花粉过敏呢】花粉过敏的预防是需要从多方面来进行才能起到好的效果，空气里面会含有一定的花粉量，特别是在春天的时候 ， 因此我们在春天最好是戴着口罩出门 。尽量的避免去一些花比较多的地方，同时随身携带一些可以缓解症状的药物 。
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