在孕早期会出现恶心想吐的症状 , 很多准妈妈在这个阶段的时候什么都吃不下,非常受折磨,那么你知道孕吐反应什么时候结束?
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孕妇孕吐什么时候结束
孕吐一般不会持续很长时间,大约有一半的孕妇在孕14周时孕吐症状就会消失,有些孕妇要到孕18周左右孕吐症状才会消失 。也有些孕妇整个孕期都有孕吐症状 。
虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间 。孕吐通常在怀孕6周左右开始,在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重 。大约有一半的孕妇到孕14周时,就不再感到恶心了 。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退 。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间 。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状,这与个人身体素质差异有关 。
怎样缓解孕吐
【孕吐反应什么时候结束】 1、放松身心,用从容的心态度过这一阶段,解除紧张、焦虑的不良情绪 。注意休息,保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助 。
2、选择清淡、易消化的食物,少食多餐并且经常变换花样促进食欲 。
3、可口服维生素B1和B6 , 对缓解孕吐有一定的帮助 。需要提醒的是,如果孕吐程度较轻,对生活和工作影响不大,通常不需要进行治疗 。
4、姜可缓解孕吐 。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或喝牛奶时,冲入姜汁,这些都可以缓解恶心的症状 。
5、适当运动可以缓解孕吐 。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等 , 都可改善心情,缓解孕吐不适 。
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