踢毽子如何背后踢
1、其实也不是很难，主要是基本功要扎实，也就是自己单踢要超过20，这样无论是单踢还是多人对踢都能稳了 。剩下的就是自己多练习了，有一些技巧也是在实践中才能掌握的 。
【踢毽子如何背后踢】2、盘踢 ， 也叫内踢，用脚内侧在身体前方或侧面踢，重点是用脚的内侧，这也是最容易上手的，只要不是运动白痴 ， 总是可以连续提到个两下以上，就是成年之后筋骨硬了 。
3、拐踢，也叫外踢，小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢 。
4、蹦踢，也叫膝击，膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽 。这个主要是用来接住别人攻击性比较强的毽子，而且是近身攻击的那种，此时你的小腿一下完全没有作用，大部分都是以救毽为主 。
5、蹦踢 ， 也叫直踢 ， 用脚面在身体前方或侧面踢 。这个很像足球里面的垫球 。
推荐阅读
- OPPO手机如何卸载自带软件
- 如何选购奔驰商务车 简单三个步骤让你拥有爱车
- 如何带好一个新领域创业团队？
- 英雄联盟诺手新手怎么玩 英雄联盟诺手新手如何玩
- 如何冻结王者荣耀账号
- 如何评价电影肆式青春
- 质检员证怎么考 质检员证如何考
- 苹果手机如何恢复微信聊天记录 具体操作步骤
- 如何关闭蚂蚁花吧
- 海鲜鲍鱼保存方法 如何保存鲍鱼