全面介绍手环的使用全部过程智能手环怎么用的 _经验分享

最近想买一个智能手环，找了找各种品牌手环对比，发现如果是华为的手机最好还是买同品牌的手环。由于商家承诺双十二保价，也就没有纠结，就下手了。
买完试用发现，很多功能和想象的有差距。而且具体的使用说明找了半天，感觉没有比较全的新手教程。可能手环已经比较普及了吧，不过对我这种第一次使用的人很不友好，所以很多东西都要找来找去的，烦的很，所以在这里总结一下目前为止了解到的具体使用方法以及个人感受。
文章大概分这么几个部分：
1.智能手环介绍
2.功能及使用方法
3.常见问题说明
智能手环定义

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过智能手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平等同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

目前市面上的智能穿戴基本上有：智能手表、智能手环两种。目前感觉两者的功能区别还是比较小的，手表可能更正式一些，屏大，相对也贵一些。但两者都基本上遵循，越贵功能越多的定理。
对于我这种闲鱼人士来说，肯定是越轻越便宜越好。
为什么选华为手环6看了很多介绍分析，总结就一句话：什么品牌的手机最好配什么品牌的手环。对于IOS用户，推荐小米，兼容性好。
所以用华为手机就选择华为手环喽！
不过为了让大家更详细的了解几种主要手环功能区别，我列了下表：

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智能手环功能对比
华为手环主要还是最后三项胜出，其余的基本差不多，运动模式那里也就那样，使用起来可能并不会有很大差别。
另外要说明的是，华为手环对苹果手机用户是很不友好的，很多功能被阉割。
我把华为官网的对比说明放到这里了，实在是图有点长，为了省流量，我把中间那些没有区别的功能都卡掉了，这张表就是主要的区别。
可以看出，如果你是苹果手机，要买也就只建议买标准版，NFC功能完全用不了。

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华为手环6功能说明
所以要是没有什么必须的理由，苹果用户还是直接上小米手环吧！
华为手环型号说明我买的是华为手环6，这个分标准版，NFC版，还有Pro 。另外如果你百度的话，时不时能蹦出华为手环B6，刚开始看感觉B是Band的缩写，看着功能美滋滋，后来看了看价格，发现我想多了。虽然就多出一个B，但完全就是两个世界。
2.功能及使用方法拿到手环之后，需要长按或者充电开机。
开机之后通过扫码下载APP，连接设备。
通过左右滑动，可以看到天气，支付宝，心率，音乐等功能。
下滑可以进行各种设置。
上划看到的是通知界面。
点击侧键就可以唤醒屏幕，也可以回到主界面。
NFC功能绑定公交门禁：【全面介绍手环的使用全部过程智能手环怎么用的】首先需要打开华为运动健康APP，点击已经连接的穿戴设备，进入华为钱包。
点 +，然后选择模拟实体门禁卡。
之后根据提示，将卡芯片位置贴在手环中心，过程中根据提示不要移动。

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一碰传表盘：
在手表上进入设置 > 一碰传界面，点击激活完成相关授权
在手机上开启 NFC，（开启方法如下：设置下面—-更多连接—-打开NFC）

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然后进入图库，浏览单张图片或选中多张图片(不超过 5 张)，然后用 NFC 区域(手机背部摄像头周围)触碰手表表盘，图片即可传送至手表并自动切换成表盘背景
当传输多张图片时，每次亮屏表盘将会随机切换已上传的图片，也可通过轻触表盘屏幕实现图片随机切换。
如何绑定支付宝：1、手环首页左右滑动，进入支付宝，点击【立即绑定】，点击【同意】，进入绑定二维码。
2、打开手机上的支付宝app，点击【扫一扫】，扫描手环上的二维码，进入设备绑定页面，点击【同意协议并绑定】，进入绑定环节。
3、根据支付宝界面的指引，选择存入零花钱或者切换为直接扣款模式，完成绑定，绑定成功后，支付宝界面及手环界面会有绑定成功提示。
健康监控：在华为运动运动健康界面选择：
健康监测—-科学睡眠就可以开启科学睡眠的开关，进行监控。
健康监测—-连续心率测量可以开启连续心率测量。
监控睡眠呼吸暂停和心率失常：需要下载心脏健康APP，就可以进行监控。
设置闹钟：同样在APP中点击：闹钟—-智能闹钟可以设定时间和重复周期。
手环壁纸：通过在APP的表盘市场中进行选择下载，就可以更换自己喜欢的表盘。
另外还有一些简单的功能：控制手机播放音乐，查看天气，开启手电筒，找手机，控制拍照，呼吸训练功能等。
3.常见问题说明这里主要是对手环的功能进行说明，因为很多刚入手的同学（像我一样的）可能会对各种功能有不切实际的幻想，这里就主要聊聊那些手环具体的功能。
1、华为手环6最大的优势就是支持连续血氧饱和度测量，以及心脏健康监测和睡眠呼吸暂停监控功能。
2、华为手环6是不能接听电话的，只能支持挂断电话和简单回复设定好的消息。如果想要具备接打电话功能的手环，还是得需要B6这款。
3、只能支持支付宝支付，不能支持微信支付。
4、针对苹果手机，很多核心功能受到阉割，所以如果从性价比来说，还是建议买兼容性更好的小米。
5、华为手环6的防水功能支持5ATM 。这里指的是可以50米防水，就是说普通的洗澡，游泳可以不用摘下手环。但是在水中不能调校手环。
6、目前华为手环可以通过设置接受各种APP消息，不过目前的版本貌似不显示来通知的APP名字，而且偶尔接受到的消息，读完之后不会保存，看完就找不到了，只能到手机上去看。
7、续航功能：目前手环基础功能开启情况下，可以使用14天。另外充电5分钟，可以支撑两天的使用。不过我买完之后目前还没有充过电，没有测试过具体性能。